Освойте и внедрите в свою жизнь простые действия, которые будут вас усиливать каждый день.
Способов сохранения красоты и молодости очень много. Сложные упражнения, многочасовые тренировки, дорогущая косметика… Мы хватаемся то за одно, то за другое в поисках волшебной пилюли – но бросаем, так и не увидев желаемого результата. Знакомая ситуация?
Я разработала этот практикум, чтобы помочь вам разобраться, что съедает ваш ресурс и почему вы недовольны своей внешностью, несмотря на все усилия. Понять, почему вы не получаете желаемые результаты. И что нужно сделать, чтобы наконец их получать и делать это легко, играючи и с удовольствием.
Вместе мы разберем и освоим на практике простые привычки, которые помогают быть красивой, стройной и довольной каждый день. Эти привычки-усилители органично впишутся в вашу повседневную жизнь, не отнимая много времени и сил.
Жду Вас на практикуме,если Вы:
- неоднократно начинали ухаживать за собой, но каждый раз бросали
- много знаете о красоте и здоровье, но почему-то ничего не делаете
- пробуете разные способы ухода, но не видите желаемого результата
- теряетесь в потоках информации и не понимаете, кому можно доверять
В программе практикума:
- упражнения для красивого лица и подтянутого тела
- техники самомассажа и корректного воздействия на кожу
- утренние ритуалы пробуждения
- методы расслабления и тонизации
- дыхательные техники для бодрости и красоты
- способы самонастройки и управления своими чувствами и мыслями
- секреты косметического питания для молодости и здоровья
Автор и ведущая практикума:
Инна СушковаАвтор технологии Vilavi Secret (косметической линии и гимнастики make face), автор уникальной методики сохранения молодости и красоты, состоящей из 5 эффективных практик по работе с лицом и телом, значительно замедляющих процесс старения организма.
Основатель собственной Бьюти-школы,уже более 10 лет проводит обучающие тренинги, мастер-классы, личные консультации и онлайн-курсы,на которых помогает женщинам в любом возрасте не только выглядеть, но и чувствовать себя молодо.
