Скачать 

Акробатика в contemporary для детей 10-12 лет [Ярко Мэнделин]

Цена: 90 РУБ
Организатор: Rokki
В списке нет видимых участников.
Rokki
Rokki
Организатор
  • #1

Акробатика в contemporary для детей 10-12 лет [Ярко Мэнделин]

Ссылка на картинку
Мастер-класс содержит в себе разучивание множества трюковых элементов, комбинаций на их основе и соединение всего материала в цельную постановку (длительность 3 мин). Курс предназначен для детей 10-12 лет с хореографической подготовкой не менее 2 лет.

1 часть (1 ч 50 мин)
  • warm-up, растяжка;
  • кросс: ходьба на руках;
  • кросс перепрыжки на руках;
  • slide;
  • «колесо» - отработка;
  • колесо с зависанием;
  • кросс: стойки на руках;
  • кросс на руках;
  • «колесо» с усложнением;
  • перекаты;
  • слайды;
  • стойка на голове;
  • перекат через стойку.
2 часть (1 ч 35 мин)
  • растяжка;
  • работа над стойкой на руках, «мостиком»;
  • стойки на руках;
  • кросс на руках.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху