Аптечка без лекарств [Данила Сусак]

[Grant34]

Ссылка на картинку

АПТЕЧКА БЕЗ ЛЕКАРСТВ:
методы быстрой помощи себе и своим близким

• УРОК 1: "Как быстро убрать головную боль / головокружения"
• УРОК 2: Как быстро помочь себе и другим при болях в шее / плечах
• УРОК 3: Что делать при учащенном сердцебиении
  (методы экстренной помощи при плохом самочувствии)
• УРОК 4: Как быстро снять изжогу, боль в животе
• УРОК 5: Как быстро снять усталость / резь в глазах
• УРОК 6: Мягкий массаж, помогающий при запорах
• УРОК 7: Как быстро снять усталость и раздражительность
• УРОК 8: Техника «мягкие лапки»: как снять усталость / отек на ногах
• УРОК 9: Массаж, для быстрой помощи при насморке и заложенности носа
• УРОК 10: Как быстро снять судороги.

Читать далее...