Как связаны ароматы с нашими воспоминаниями и переживаниями? Можно ли снять стресс с помощью особых запахов? Как понять и научиться регулировать свои эмоции? Есть ли шанс овладеть своими глубинными установками и заменить негативные убеждения на более оптимистичные?
На эти и многие другие вопросы отвечает книга «Ароматы эмоций» парфюмера и аромапсихолога Вероники Бруховецкой – увлекательный экскурс в мир аромапсихологии.
Здесь гармонично сочетаются научно-популярный стиль и художественная проза, личная история трансформаций, которой откровенно делится автор, а также вдохновляющие истории преображений гостей парфюмерного ателье «Аромаобраз».
Издание проиллюстрировано уникальными цветными иллюстрациями, отражающими основные ароматы в символичной форме.
Книга Вероники Бруховецкой может стать надежным другом и помощником для всех, кто интересуется самопознанием и хочет найти новые ресурсы внутри собственной личности. Особенно она будет полезна психологам и коучам, социальным педагогам и психотерапевтам.
Обоняние как способ коммуникаций с окружающими и способ познания мира – ключевая тема книги. А также автор раскрывает важный тезис о единстве физического тела, разума и души. Прочитав книгу Вероники Бруховецкой, Вы осознаете, насколько важно не только заботиться о своем здоровье, но и бережно относиться к своим чувствам и эмоциям.
Спойлер: 5 частей книги – важные вехи самопознания
- 1-Я ЧАСТЬ – «ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА АРОМАТОВ» — раскрывает интересные факты истории ароматерапии и аромапсихологии.
- ВО 2-Й ЧАСТИ – «МНОГОМЕРНЫЙ МИР ЧУВСТВ» – Вы вместе с автором сможете погрузиться в разнообразие чувственных ощущений от внешнего мира.
- 3-Я ЧАСТЬ – «ЯРКАЯ ПАЛИТРА ЭМОЦИЙ» – посвящена самым актуальным теориям эмоций, здесь Вы найдете классификации наших психоэмоциональных состояний, а также изучите основы методики аромапсихологии, которая базируется на 7 группах ароматов.
- 4-Я ЧАСТЬ КНИГИ – «ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ СЧАСТЬЯ» — где есть подробности о сложных гормональных процессах и основы психосоматики. Как работают гормоны счастья и гормоны стресса? Почему мы так напоминаем животных в своих порывах убежать от опасности или бороться с врагом? И как меняет наш мозг состояние влюбленности? Все эти темы помогут Вам осознать, каким образом связаны телесные реакции с нашими чувствами и эмоциями.
- В 5-Й ЧАСТИ – «МЕНТАЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ И ИХ ТРАНСФОРМАЦИЯ» – Вы изучите влияние на наше поведение убеждений и стереотипов. А также вы найдете секретные рецепты, как их мягко «переформатировать» благодаря целительному действию ароматов. Это позволит трансформировать свою жизненную программу и быстрее прийти к своему счастью и самореализации.
Читателю импонирует откровенность автора, который щедро делится собственной историей трансформации, где ключевую роль в восстановлении после личной трагедии сыграло именно искусство аромапсихологии. Также будут весьма интересны увлекательные истории преображения гостей ателье «Аромаобраз» – поражают перемены в их жизни после аромадиагностики и работы с ресурсными ароматами. Как будто они в прямом смысле вдыхают дуновение счастья, радости и успеха.
Итак, книга «Ароматы эмоций» принесет Вам новые позитивные идеи и ощущения. Вы сможете почувствовать все оттенки своих эмоциональных переживаний. Вы легко научитесь понимать свои эмоции, а затем – мягко и осторожно управлять ими с помощью исцеляющей силы ароматов.
Книга «Ароматы эмоций» может стать Вашим руководством на пути к счастью и благополучию, гармонии и успеху.
