[AstroLab] Практикум «Расслабься по луне» [Мария Шерстюк]

[Robot]

Ссылка на картинку

На практикуме ты узнаешь:
Как тебе правильно расслабляться и восстанавливаться
Как избавиться от постоянного стресса, переживания, выгорания
Как побороть агрессию, тревожность, напряжение
Как отдыхать, чтоб не было хронической усталости
Что поможет тебе вернуть силы и перезагрузиться

Длительность-более 2-ух часов.

Читать далее...