[Аудиокнига] Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует [Фрэнк Дж. Рамбаускас]

Магнус · 13 Авг 2021

Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки

Аудиокнига, формат MP3, длительность: 6 ч. 25 мин. 29 сек.
Переводчик: Кирилл Савельев
Чтец: Кирилл Головин
О книге:
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж. Рамбаускас развенчивает мифы о суперспособностях жаворонков и дает полезные рекомендации для сов, которые помогут им организовать правильный режим дня, повысить продуктивность и стать счастливее.
Автор:
Фрэнк Дж. Рамбаускас