Скачать 

Базовый курс "Парение в русской бане" Пакет «Я сам» [Сергей Нестеров]

Цена: 175 РУБ
Организатор: Sailor
Список участников складчины:
  • 1. HIA007
  • 2. Cthut54641
  • 3. Ligdin
  • 4. Дед Мороз
  • 5. Анна Коварная
  • 6. gingi
  • 7. Koc731
  • 8. Яраслава
  • 9. Lilisun
  • 10. MariaStrahova
  • 11. Columbia
  • 12. bog55
  • 13. italyanec
  • 14. markovkahi
  • 15. Zolana
  • 16. Alex0007
Sailor
Sailor
Организатор
  • #1

Базовый курс "Парение в русской бане" Пакет «Я сам» [Сергей Нестеров]

Ссылка на картинку
Набор в 1 поток. Старт 6 сентября
Пакет "Я сам"
Программа курса:

Урок 1
Русская паровая баня (история и развитие)
Урок 2 Подготовка к бане
Урок 3 Подготовка банного пространства и эргономики парной
Урок 4 Доп. урок – адаптируем любую баню к нужным для нас условиям (домашняя, общественная, коммерческая)
Урок 5 Принципы парения, виды и способы
Урок 6 Базовый алгоритм парения
Урок 7 Учимся работать с паром
Урок 8 Парение ног
Урок 9 Парение спины
Урок 10 Передняя часть тела
Урок 11 Парение рук
Урок 12 Контраст, виды и варианты контраста
Урок 13 Догрев
Урок 14 Технические приемы парения
Урок 15 Самопарение
Урок 16 Показательное парение


Об авторе:
  • Чемпион первого международного кубка здравы по парению вениками в русской бане
  • Участник чемпионатов
  • Финалист чемпионата России
  • Заместитель главного судьи национальной федерации специалистов банного парения России
  • Судья региональных, отборочных чемпионатов.
  • Судья Чемпионата России
  • Наставник и Учитель по банному мастерству.
  • Авторский курс «Баня как искусство»
  • Автор книги «классическое парение в русской бане»
  • Организатор банных фестивалей
  • Главный судья Чемпионата Поволжского Федерального Округа
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху