[Bohobeautiful] Gentle Detox Yoga For Healthy Digestion | Boho Beautiful Detoxify [Juliana Spicoluk]

[Pluto.One]

Ссылка на картинку

Gentle Detox Yoga For Healthy Digestion | Boho Beautiful Detoxify

This 45 minute detox yoga practice is perfect for a recovery day or when you need to take things a little bit more slow. While we stay on the mat we will still be stimulating the digestive system in all the wonderful ways.

Нежная Детоксикационная Йога Для Здорового Пищеварения | Boho Beautiful Detoxify

Эта 45-минутная практика йоги для детоксикации идеально подходит для дня восстановления или когда вам нужно действовать немного медленнее. Пока мы остаемся на коврике, мы все равно будем стимулировать пищеварительную систему всеми замечательными способами.

на английском языке
длительность: 45+ минут

Читать далее...