[Bohobeautiful] Tropical Sweat: Yoga Workout Deep Stretch Fusion | 1 HR Full Body Exclusive [Juliana Spicoluk]

[Milanika]

Ссылка на картинку

Tropical Sweat: Yoga Workout Deep Stretch Fusion | 1 HR Full Body Exclusive

This 60 minute full body yoga workout will work on awakening and toning your body from the inside out. Combining the Yin and Yang energies, we will fire up and heat up the body through heart pumping and toning movements and then find peaceful rest through deep releasing yoga asanas that will help you improve your flexibility.

This is the perfect blend of metabolism boosting movements, body toning and sculpting exercises with deep fascial releasing yoga asanas which will all leave you feeling amazing and ready to take on the day.

Find a sacred space, turn off all distractions and enjoy!

Тропический Пот: Тренировка по йоге с глубокой растяжкой Fusion | 1 ЧАС Эксклюзива для всего тела

Эта 60-минутная тренировка по йоге для всего тела будет работать над пробуждением и тонизированием вашего тела изнутри. Сочетая энергии Инь и Ян, мы разожжем и разогреем тело с помощью сердечных и тонизирующих движений, а затем обретем спокойный отдых с помощью глубоких освобождающих асан йоги, которые помогут вам улучшить вашу гибкость.

Это идеальное сочетание движений, повышающих метаболизм, упражнений для тонизирования тела и лепки с глубокими фасциальными асанами йоги, которые позволят вам чувствовать себя потрясающе и быть готовыми начать день.

Найдите священное место, отключите все отвлекающие факторы и наслаждайтесь!

на английском языке
длительность: 1ч. 08м.

Читать далее...