Жекачка
Организатор
- #1
Быстрый выход из стресса [Владимир Макулов]
- Ссылка на картинку
Закрытый эфир
28 апреля, четверг, 19:00 — 22:00 мск
Последнее время увлекся изучением того, как психотравмы кодируются в мозге человека.
Ну, то есть произошло какое-то событие, например ребенка укусила собака и мозг создает программу, которая обслуживает эту область жизни, теперь при встрече с собакой будет возникать страх сам собой.
Соответственно вопрос: можно ли просто перекодировать эту реакцию в мозге, не вдаваясь в детали произошедшего и без привычной психотерапии? Можно! И в этом месяце я занимался тем, что тестировал это на добровольцах и выкладывал видео.
Чем это отличается от привычных методов проработки:
Цель эфира: дать вам возможность почувствовать себя спокойно и защищенно в это не простое время.
Этот эфир для вас, если:
Программа:
28 апреля, четверг, 19:00 — 22:00 мск
Последнее время увлекся изучением того, как психотравмы кодируются в мозге человека.
Ну, то есть произошло какое-то событие, например ребенка укусила собака и мозг создает программу, которая обслуживает эту область жизни, теперь при встрече с собакой будет возникать страх сам собой.
Соответственно вопрос: можно ли просто перекодировать эту реакцию в мозге, не вдаваясь в детали произошедшего и без привычной психотерапии? Можно! И в этом месяце я занимался тем, что тестировал это на добровольцах и выкладывал видео.
Чем это отличается от привычных методов проработки:
- Не важно верите вы или нет в методику или считаете шарлатанством
- Не важно помните ли вы что явилось причиной проблемы
- Не важно насколько вы внушаемый
- Не требуется пары для выполнения
Цель эфира: дать вам возможность почувствовать себя спокойно и защищенно в это не простое время.
Этот эфир для вас, если:
- Вы остро переживаете по поводу текущей ситуации в мире
- Вы часто думаете о том, чего не можете изменить
- Вас пугает собственное будущее и ваших близких
- Вы хотите стать более спокойным и расслабленным
Программа:
- Теория:
- Принципы включения и выключения стресса
- Модель безопасности ребенка и взрослого
- Практика:
- Прорабатываем текущее беспокойство
- Прорабатываем неприятную ситуацию из прошлого
- Прорабатываем блок перед действиями (прокрастинация)
- Прорабатываем вторичную выгоду
- Учимся работать самостоятельно
- Ответы на вопросы
- Бонус: Новая мощная секретная медитация
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.