Скачать 

Challenge SSFIT. Тариф «Восстановление» [Соня Солдатова]

Цена: 80 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. AnabioZzz
  • 2. Юлия77
  • 3. Syam
  • 4. Gagatun77
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Challenge SSFIT. Тариф «Восстановление» [Соня Солдатова]

Ссылка на картинку
38 видео-тренировок
Сниженная интенсивность 35-45 минут
В программе нет прыжков и кардио
Снижена нагрузка на брюшину и поясницу
Есть рекомендации по замене упражнений при больных коленях
16 тренировок
- Растяжка, МФР, дыхательные практики, мышцы тазового дна, таймер дробной планки
Психология
- 8 мини-тренингов по психологии
- 10 важных статей
Бонусы
- Чек-лист Challenge
Читать далее...
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
Скачать Challenge SSFIT. Тариф «Парный» [Соня Солдатова]
  • Цена: 120 руб
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Challenge SSFIT. Тариф «Женский» [Соня Солдатова]
  • Цена: 80 руб
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Challenge ssfit. Универсальный пакет участия [Соня Солдатова]
  • Цена: 80 руб
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Восстановление [Соня Солдатова]
  • Цена: 110 руб
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Идеальные Приседания [Соня Солдатова]
  • Цена: 74 руб
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

  • Главная
  • Вход
  • Регистрация
  • Поиск
  • Телеграм
    • Сверху