Cеминар-практикум «Чувства и эмоции как основа личности клиента»
Ведущая: Елена Журек – психолог, член ICF (Международной Федерации Коучей), автор программ по сказкотерапии Московского института психоанализа, детский писатель - автор книг «Долгая дорога Снежинки», «Удивительные приключения Люси и Малыша», «Сказки Изумрудного Леса». Постоянный ведущий рубрики «глазами ребенка» и член экспертного совета во всероссийском журнале «Современный детский сад».
Тело + разум + чувства = ЧЕЛОВЕК.
У меня два высших и несколько дополнительных образований в области психологии. И самый большой провал в знаниях касался именно области человеческих чувств и эмоций!
Нас учили задавать вопрос клиентам: "А что Вы чувствуете по этому поводу?". Вопрос, подчас, становился ключевым, открывал новый, более глубинный уровень понимания клиентом самого себя. Вопрос о чувствах помогал в переформулировке запроса. Приводил к инсайтам.
Но положительный эффект возможен только тогда, когда клиент может, умеет идентифицировать свои чувства!
Если нет - то и клиент, и психолог застревают на стадии непонятных и не комфортных для жизни ощущений.
Для того, чтобы профессионально помочь клиенту в понимании себя и того, что именно происходит у него внутри, психологу необходимо:
- разбираться в теории о чувствах и эмоциях.
- уметь идентифицировать и озвучивать собственные чувства.
- владеть техниками которые помогут клиенту познать себя. Через понимание успешно решить проблемы. Наладить утраченный контакт с близкими.
Кому будет полезен семинар?
Семинар-практикум создан для студентов и тех, кто уже окончил учебу в области психологии. Для тех, кто готов начать практиковать или уже практикует, но имеет дефицит информации или трудности в области работы с чувствами клиента.
Программа:
- Разделение понятий чувств и эмоций.
- ощущения
- чувства
- эмоции
- регуляторы эмоций
- Где рождаются чувства?
- химия и локация
- возрастные кризисы
- связь с телом
- Первичная (основная) триада чувств.
- "Стенос" \ "Астенос"
- заряжающие и обезоруживающие чувства
- Классификация чувств.
- моральные
- интеллектуальные
- эстетические
- Степень силы.
- настроение
- страсть \ воодушевление
- аффект
- ПРАКТИКА: ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОЙ УТИЛИЗАЦИИ АФФЕКТИВНЫХ РЕАКЦИЙ.
- Застревание - увязание - закольцованность.
- стресс и его три стадии
- фрустрация
- психосоматика
- ПРАКТИКА: ТЕХНИКИ РАБОТЫ СО СТРЕССОМ И ФРУСТРАЦИЯМИ
- Чувства первого и второго круга.
- созидательные чувства
- разрушительные чувства
- ПРАКТИКА: РАБОТА С ЧУВСТВАМИ ВТОРОГО КРУГА. ТЕХНИКИ ОТРАБОТКИ.
- Не гоните грусть, печаль.
- стадии проживания
- почему важно прохождение стадий
- застревание
- Отдельно о депрессии.
- стадии
- застревание
- пути выхода
- Контакт и его потеря.
- почему уходит контакт
- восстановление контакта
- ПРАКТИКУЕМ.
- Почему так важно для нас и для клиента идентифицировать и озвучивать свои чувства ?!
ПРАКТИКА:
- УЧИМСЯ ПЕРЕВОДИТЬ ОЩУЩЕНИЯ В ЧУВСТВА.
- ОЦЕНИВАЕМ НА СЕБЕ ВОЛШЕБНЫЙ ЭФФЕКТ ОТ ОЗВУЧИВАНИЯ ЧУВСТВ.
- РАБОТАЕМ С ВОССТАНОВЛЕНИЕМ КОНТАКТА.
Это новый семинар 2020 года.
