Семинар «Депрессия, горе, чувство вины»
Ведущая: Елена Журек – психолог, член ICF (Международной Федерации Коучей), автор программ по сказкотерапии Московского института психоанализа, детский писатель - автор книг «Долгая дорога Снежинки», «Удивительные приключения Люси и Малыша», «Сказки Изумрудного Леса». Постоянный ведущий рубрики «глазами ребенка» и член экспертного совета во всероссийском журнале «Современный детский сад».
Почему этот семинар важен?
В кабинет к психологу часто приходят клиенты, переживающие горе или в состоянии депрессии. Специалисту необходимо знать о природе этих состояний, о стадиях прохождения и симптомах застрявания. Какой бы запрос клиент не «принёс», у него не будет достаточно ресурсов, чтобы решать проблемы, пока он «отягощён» состоянием горя или депрессии. Так что задача психолога - помочь клиенту понять и принять чувства. Помочь пройти все стадии качественно, чтобы вернуться к нормальной жизни. И лишь потом переходить к непосредственному запросу. В противном случае терапия может быть затянутой и не эффективной.
Чувство вины – одно из самых тяжелых и «вредных» для человека чувств. Непроработанная вина «уничтожает и уродует» личность. Очень многие запросы, после переформулировки, приводят клиента именно к переживанию вины. И главным этапом работы должна стать именно проработка этого чувства.
Кому будет полезен семинар?
Семинар будет полезен начинающему и уже практикующему психологу. А также студентам. Знание симптомов и стадий горя, депрессии и вины убережёт специалиста от ошибок и сделает его работу более эффективной.
Информация полезна будет и не психологам. Благодаря ей можно вовремя разглядеть и понять состояние близких, а также дать им правильную поддержку.
Программа семинара:
- особенности человека с актуальным чувством горя, вины и в состоянии депрессии;
- физиологическая природа этих чувств (химия, локализация в теле);
- симптомы каждой стадии;
- классификация по степени тяжести переживания чувства;
- критерии качественного прохождения этапов горя, вины и депрессии;
- отработка техник (работа с острыми состояниями, с застреванием, с переходом в
- очередную стадию, домашние задания);
- симптомы застревания на стадиях (причины, последствия, специфика психосоматики);
- помощь в прохождении всех стадий;
- выход из фрустрации;
- переход в следующую стадию;
- после финальной стадии: поддержка при возвращении в нормальную жизнь;
- помощь в построении планов;
- помощь в принятии новой шкалы ценностей;
- поиск целей;
- поиск ресурсов;
- сопровождение и сепарация клиента
