Эта программа для вас, если вы
Ждете ребенка
Вы получите рекомендации по каждому триместру беременности: диеты, необходимые натуральные травы, специи и фитосборы. Узнаете, как прожить беременность без осложнений. Как подготовить организм к родам, какие упражнения включить в свою практику в зависимости от срока. Какие продукты и травы следует исключить на период беременности. Как справляться с простудой, недомоганием и острыми заболеваниями. Вы узнаете о теснейшей связи матери и плода с момента зачатия. О том, как будущий малыш зависит от психического состояния матери и как поддерживать это состояние в благости. А также как научиться "слышать" и понимать ребенка уже сейчас.
Готовитесь к беременности
Вы узнаете об аюрведических методах зачатия, как рассчитать благоприятное время для зачатия.
Как подготовить организм к зачатию: всё о питании и очищении организма обоих родителей, а также правильных физических нагрузках.
Какие возникают проблемы с зачатием и как их предотвратить. Как работать со страхами перед беременностью. Психология взаимоотношений будущих мамы и папы.
Молодые родители
Вы поработаете над своими беспокойствами, поймете, как избежать послеродовую депрессию и другие послеродовые осложнения. Как восстановить фигуру, не прибегая к интенсивным и опасным нагрузкам. Мы дадим рекомендации по гармоничному развитию ребенка на различных уровнях его сознания и роста. Рассмотрим питание молодых родителей, какими препаратами поддерживать свое здоровье и улучшить здоровье своего малыша: его иммунитет, цвет лица, интеллект.
Гинеколог, акушер, специалист по перинатологии или хотите им стать
Вы узнаете об эмбриогенезе человека в течение всех 9 месяцев беременности. Наиболее критические периоды беременности с точки зрения эмбриогенеза. Какие существуют методы естественной терапии во время беременности и как их внедрять в свою практику. Поговорим о различных заболеваниях беременных и плода. Как дать правильный настрой будущей матери во время родов. Работа с осложнениями и травмами в процессе родов: стимуляция, преждевременные роды, задержка плаценты. Послеродовые осложнения.
Интересуетесь йогой, аюрведой
Вы поймете связь между беременностью и аюрведой, когда зарождается новая жизнь и происходит закладка разных органов и систем. Как плод воспринимает свое тело и свое "Я": влияние окружающего мира на развитие и становление плода как личности. Как фитотерапия, массаж, медитация и другие помощники способствуют здоровому и счастливому вынашиванию малыша. Различные традиции во время беременности и образ жизни. Разберем специальные асаны и мантры для беременных.
Что вы получаете после обучения?
- Начнете лучше понимать себя, свое поведение и эмоции во время беременности
- Подготовитесь к родам психологически и будете ждать их с радостью, удовольствием и любовью
- Подготовитесь к встрече с малышом: узнаете КАК и ЧТО делать с ребенком в первые месяцы после родов
- Получите много практической информации и навыков, основанной на примерах из личного опыта ведущей Школы аюрведы
- Решите большинство психологических проблем во взаимоотношениях с мужем и своей семьей
- Узнаете всю интересующую вас информацию о будущих родах
- Узнаете много полезной информации, инструментов и секретов, которые облегчат вашу беременность, роды и первое время вместе с малышом
- Поймете, как избежать послеродовой депрессии
Спойлер: Программа:
1 модуль
Подготовка к беременности. Зачатие
- Безопасное зачатие
- Питание и физическая активность будущих мам и пап
- Очищаем организм
- Факторы, ответственные за беременность (Гарбха Дхарана Бхава)
- Проблемы с зачатием
- Родительство
- О планировании и осознанном зачатии
2 модуль
1 триместр
- Рекомендации для первых 3-х месяцев беременности (Гарбха Санскара)
- Беременность 1-й триместр
- Единство матери и плода
3 модуль
2-й триместр
- Рекомендации для 4-6-го месяцев беременности (Гарбха Санскара)
- Естесственная терапия
4 модуль
3-й триместр
- Рекомендации для 7-9-го месяцев беременности (Гарбха Санскара)
- Психология беременности
5 модуль
Профилактика и поддержание беременности
- Заболевания плода
- Заболевания беременных
- Недомогания во время беременности
- Заболевания беременных: система кровообращения
- Заболевания беременных: мочеполовая система
- Стиль жизни
- Преимущества различных мантр для беременнных
6 модуль
Роды
- Роды и психология
- Роды в процессе
- Здоровье ребенка
- Послеродовой период
- Послеродовые осложнения
- Восстановление после родов
- Аюрведические рекомендации для развития и развития ребенка
