1. Сердце с позиции восточной медицины. Аюрведа о лете. Видеосеминары.Год выпуска: 2011
Автор: Дворянчиков Александр Юрьевич – доктор аюрведической, китайской и тибетской медицины.
В восточной медицине не мозг, а сердце принято считать средоточием сознания, местом обитания Атмана, истинного «Я». В старину в Европе говорили: «Как человек мыслит в сердце своем, таков он и есть». Поэтому заболевания сердца отражают глубинные проблемы личности.
В наши дни заболевания сердца занимают, пожалуй, первое место среди причин смертности. Образно говоря, люди умирают от разбитого сердца и духовного голода.
Поскольку сердце — это «эмоциональный» орган, в первую очередь следует выяснить эмоциональные причины заболевания. Нередко при этом имеют место неприятности на работе или в отношениях с близкими людьми, что может свидетельствовать об отсутствии согласия со своим собственным сердцем, неспособность чувствовать своим сердцем окружающих людей.
Рацион американцев и европейцев, в котором центральное место занимают животные жиры и тяжелая маслянистая пища, наряду с малоподвижным образом жизни и с принятием системы ценностей, основанной на стремлении обойти других, достичь высот в карьере, — все это делает предрасположенность к сердечным заболеваниям характерной для современной цивилизации.
Нужно восстановить связь со своим сердцем и осознать истинную цель своей жизни.
2. Печень с позиции восточной медицины. Видеосеминары.
Автор: Дворянчиков Александр Юрьевич – доктор аюрведической, китайской и тибетской медицины. 6 ч. 42 мин.
Печень является вместилищем огненных эмоций: раздражение, гнев, ревность и честолюбие. Тут же находятся также и смелость, уверенность, энтузиазм, целеустремленность. Явное преобладание одной из этих эмоций может расстроить работу печени.
Для успокоения печени используют тогда используют травы с охлаждающими свойствами и успокаивающим действием на нервную систему. Что касается диеты, особо эффективно очищает печень пища с преобладанием сырых овощей и соков из зеленых овощей. Следует ограничить сахара, жиров и масла, за исключением ги (топлёное масло), которое легче других масел усваивается печенью и помогает восстановить активность её ферментов.
3. Опорно-двигательная система человека с позиции восточной медицины. Аюрведа о лете. Видеосеминар.
Автор: Дворянчиков Александр Юрьевич – доктор аюрведической, китайской и тибетской медицины. 4 ч. 30 мин.
В аюрведических текстах описаны лекарства для лечения больного, а также лекарства, диета и распорядок дня, помогающие здоровому человеку сохранять свое здоровье. Также описаны сезонные режимы, дающие подробную информацию о пище, которая является подходящей и полезной в соответствии с дисбалансом Вата-, Питта- и Капха-доши.
Кроме того, в текстах описываются продукты, являющиеся взаимно исключающими, а также те продукты, которые всегда будут непригодными для потребления.
4. Доша Капха, Доша Пита (начало), Доша Вата (окончание), Годовой цикл человека с позиций восточной медицины. Видеосеминары.
Автор: Дворянчиков Александр Юрьевич – доктор аюрведической, китайской и тибетской медицины.
5 час. 26 мин
5. Питание и три гуны природы. Философия и практика Аюрведы. Доктор аюрведической, китайской и тибетской медицины А. Ю. Дворянчиков.
8 ч. 32 мин.
Гуна материальной природы- одно из базовых понятий Ведической культуры и науки.
Все продукты питания также можно классифицировать по принадлежности к той или иной гуне.
Тамас — медленная, прохладная, инертная пища.
Раджас — горячая, пламенная, энергичная и мощная пища
Саттва — чистая, здоровая и прозрачная; это ясность
Несмотря на то что все три гуны имеются в каждом из нас, одна всегда господствует и влияет на все наши действия, мысли и желания. Здоровое сбалансированное питание стремится уравновесить гуны через пищу, которую мы едим.
Темы семинаров:
- Пуруша и Пракрити, их свойства
- Ахамкара и её свойства
- 5 элементов восприятия, 5 элементов действия, Ум
- 5 первоэлементов
- Признаки гуны, преобладающей в человеке, классификация признаков принадлежности человека к той или иной гуне: место действия, время действия, мотивы действия, потребность во сне, состояние психики, отношение к сексу
- Еда может и должна быть лекарством, рецепты корректирующего питания
6. Свара йога, Специи с позиций восточной медицины. Видеосеминары. Доктор аюрведической, китайской и тибетской медицины Александр Дворянчиков. 5 ч. 54 мин.
Свара йога - ведическая наука о пране и биоритмах физического тела.
