Скачать 

Диалектическая поведенческая терапия ПТСР [Кирби Ройтер]

Цена: 130 РУБ
Организатор: Кожемяка
Список участников складчины:
  • 1. aurum14
  • 2. neirodef3
  • 3. Антонина 2023
  • 4. ник скрыт
Кожемяка
Кожемяка
Организатор
  • #1

Диалектическая поведенческая терапия ПТСР [Кирби Ройтер]

Ссылка на картинку

Дата выхода: декабрь 2020
Количество страниц: 256
Формат: скан pdf
Описание:
Необходимые средства для начала исцеления от травмы!
Книга Кирби Ройтера является бесценным руководством по применению научно обоснованной методики диалектической поведенческой терапии к клиентам, страдающим от симптомов посттравматического стрессового расстройства. Здесь изложены научные концепции и практические навыки, дополненные примерами из реальной жизни. В книге автор изложил терапевтический подход, ненавязчиво мотивирующий клиентов брать в свои руки контроль над собственным психическим благополучием.
Данное издание окажется полезным как для клиницистов, работающих в сфере психологической травмы, так и для людей, страдающих от симптомом ПТСР.
Люди, пережившие травму и страдающие от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), могут испытывать симптомы тревоги, депрессии, гнева, страха, флешбэков и даже зависимости. Вы не одиноки и это не ваша вина. Травма — это нормальная реакция на удручающие и болезненные события. К счастью, существуют реальные шаги, которые уже можно предпринять, чтобы приступить к исцелению, и эта очень полезная книга направит вас на правильный путь!
В этой книге описаны практические упражнения, позволяющие преодолеть травму и ПТСР, используя самосознание, толерантность к дистрессу, регуляцию эмоций, диалектическое мышление и навыки межличностной эффективности. Вы научитесь жить в настоящем и идентифицировать вещи и ситуации, которые являются триггерными.
Здесь же описаны активности, помогающие справиться со стрессом, усмирить сильные эмоции, сгладить конфликты и преодолеть нездоровые мысли, в которых вы застряли.
Цена 410грин и будет скорректирована
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху