Дофаминовое голодание: глупость или преступление? Транскрибация [Павел Зыгмантович]

[Tinel]

Ссылка на картинку

Дофаминовый детокс не нужен. Вам со всех сторон твердят о его необходимости, но на самом

деле — это в лучшем случае заблуждение. А в худшем — осознанный обман.

Оглавление:

• Дофаминовый детокс очень нужен!
• Основы основ
• Непреднамеренная ошибка
• Гормон надежды
• Дофаминовое голодание
• Автор дофаминового голодания
• Дофамин и соцсети
• Вред дофамина
• Дофамин мешает развитию
• Дофамин и достижения
• Попробуй отдохнуть
• Но в главном-то он прав?

Содержимое складчины:
1. Видеозапись в формате mp4 (продолжительность 21 мин.)
2. Транскрибация: docx, pdf.

Читать далее...