Этот курс для тех, кто:
• Хочет научиться массажным техникам для собственного оздоровления и оздоровления близких.
• Заботится о своем эмоциональном и физическом здоровье.
• Интересуется саморазвитием, познанием себя и других через телесные практики.
• Профессионально занимается массажем и хочет расширить свои знания и навыки.
• Хочет развить свои сенсорные способности для построения глубоких и доверительных отношений в паре.
• Преподает йогу и другие энергетические и физические практики и хочет вывести свои знания о теле на более высокий уровень.
• Хочет изучить основы восточных оздоровительных массажных техник и научиться их применять.
В курсе представлены:
• Тайский и холистический массаж.
• Даосский массаж живота.
• Работа с костной структурой и позвоночником для максимально глубокого расслабления и восстановления здоровья позвоночника.
• Вхождение в медитативное терапевтическое состояние для глубокой сонастройки с телом партнера.
• Влияния на биологически активные точки тела для снятия психологического, физического и энергетического напряжения.
• Активация внутренних процессов для самовосстановления организма.
• Снятие головной боли с помощью массажа, воздействие на энергетические точки в теле.
Спойлер: Программа:
Урок 1. Подготовка к массажу.
- Вхождение в медитативное терапевтическое состояние.
- Учимся чувствовать энергию другого человека.
- Работа с клиновидной костью.
Урок 2. Массаж головы.
- Техника работы с головой.
- Массаж лица.
- Активация энергетических точек на лице.
- Марма-точки. Массаж марма-точек.
Урок 3. Массаж шеи и плеч.
- Техника работы с шеей и плечами.
- Массаж для глубокого расслабления.
Урок 4. Техники работы с диафрагмой.
- Снятие физических и энергетических блоков в теле.
Урок 5. Массаж рук.
- Техника массажа рук.
- Геометрия тела.
Урок 6. Даосский массаж живота.
- Подробная техника выполнения массажа.
Урок 7. Массаж живота.
- Работа с внутренними органами брюшной полости с помощью массажа.
- Техника выполнения массажа брюшной полости.
Урок 8. Массаж таза и ног.
- Техника выполнения массажа таза.
- Техника выполнения массажа ног.
Урок 9. Массаж спины и позвоночника.
- Проработка клиновидной кости черепа.
- Безопасная работа с позвоночником и спиной.
- Снятие блоков в позвоночнике, улучшение кровообращения.
- Массаж лопаток.
Урок 10. Массаж плеч, стоп и ног.
- Техника выполнения массажа плеч.
- Техника выполнения массажа ног.
- Активизация биологических точек на ступнях.
