Экспресс курс [Евгения Баглык]

[Кожемяка]

Ссылка на картинку

Упражнения для всех зон лица; расслабление лица с помощью биологически активных точек. Универсальный комплекс на каждый день из самых эффективных упражнений в методике.

Всего 41 упражнение:

• Дыхание 5 упр.
• Разминка лица 5 упр.
• Разминка шеи 1 упр.
• Лоб 2 упр.
• Глаза 3 упр.
• Центр 4 упр.
• Губы 2 упр.
• Подбородок, подъязычная зона 3 упр.
• Шея 1 упр.
• Расслабление лица 5 упр.
• БАТ 10 упр.

Продолжительность: 20 минут

Читать далее...