О чем этот курс?
На курсе "Эспресс Очищение" вы научитесь избавляться от токсинов, искорените вредные и приобретёте новые, полезные привычки питания. Курс поможет научиться контролировать вес без изнуряющих тренировок и голодовок. В результате применения полученых знаний, выгорание и усталость уйдут в прошлое, останется только чистая энергия! Со временем, при регулярной практике, улучшится состояние кожи, волос и ногтей, а тело станет стройным и подтянутым.
Наше тело ― это подарок, который важно оберегать.
Позаботься о нем, и оно ответит тебе взаимностью. А как следствие, остальные сферы жизни тоже пойдут на лад.
Появится энергия и силы на новые свершения. Ты без усилий будешь утром вставать с кровати, а вечером уделять время семье.
Здоровое и красивое тело ― результат образа жизни, который я предлагаю тебе испробовать на себе.
Тело это инструмент познания реальности. И я приглашаю тебя научиться пользоваться им правильно. Всего за 2 недели я расскажу, что нужно, чтобы поддерживать себя в тонусе всегда. Начинай использовать мои методы уже сейчас и ты будешь наслаждаться их эффектом всю жизнь!
"Экспресс Очищение" - это комплексный подход к здоровому телу на основе питания, танцев, ежедневных ритуалов красоты, легких упражнений и духовных практик.
Красота не требует жертв, она нуждается в заботе.
За две недели ты узнаешь:
Всё о правильной осанке, дыхании, движении, питании,
Митохондриальном здоровье
Как улучшить работу лимфатической системы
Как поддерживать гормональный баланс
Как укреплять иммунитет
Как сохранить молодость надолго доступными методами
Каждый день тебя ждут практические знания о здоровье, молодости и красоте:
Ритуалы красоты и здоровья
Интегративная женская йога
Танцевальные практики
Правильное питание, авторские ПП рецепты
Био активные добавки, травы, масла
Самомассажи
Дыхательные практики
Медитации
