Энциклопедия фейсфитнеса. Тариф Базовый [Софи Шайн]

[ЕленаДо]

Ссылка на картинку

Упражнения, массажные техники, тейпирование и бандажирование. Все чтобы сохранить естественную красоту.
Занятия рассчитаны на продвинутый уровень подготовки и включают в себя более 100 естественных техник оздоровления и омоложения.
Продолжительность уроков — от 4 до 16 минут.
Все приёмы рассчитаны на то, чтобы Вы могли самостоятельно заниматься преображением без лишних затрат и в домашних условиях.
Упражнения по зонам

• Мышцы лба
• Зона межбровья
• Зона вокруг глаз
• Область носа
• Область щёк
• Зона губ
• Подбородок
• Поверхность шеи
• Ше изнутри (её положение)
• Массажные техники
• Область лба
• Область глаз
• Центральная часть лица
• Буккальная техника
• Область ушей
• Шея
• Подбородок

Бонус

• Тейпирование
• Лайфхаки
• Маски
• Бандажи

Читать далее...