Серия вебинаров Fascial Release Technique представляет собой 6 часов прямого обучения по миофасциальной и фасциальной технике от автора анатомических тренировок Тома Майерса. Облегчить постуральную компенсацию и восстановить естественный миофасциальный баланс. Том Майерс оттачивал эти методы на протяжении многих лет преподавания по всему миру для самых разных профессий. Прямо из нашей «студии практики» для вас, этот сериал - первый раз, когда Том будет преподавать свои стандартные и передовые методы через Интернет, существенный скачок в технологии вебинаров. Вы можете задавать вопросы, знакомиться с методиками и связывать конкретные общие позные проблемы с методиками, которые преподаются.
Первоначально вышло в эфир 6/13 и теперь доступно как видео по запросу.
Сессия 1: Техника высвобождения Fascial
- Вы связываетесь с лицевой панелью? Как узнать «чувство» фасциальной работы
- Использование инструментов: кончики пальцев, ладони, костяшки пальцев, предплечья, локти
- Позиционирование тела для достижения наилучших результатов (для вас и для клиента)
- Три Я: намерение, приглашение и информация
- Три D: Нахождение правильной глубины, направления и продолжительности
Сессия 1 будет включать в себя методы, взятые из библиотеки структурной интеграции - впервые Ида Рольф, обновленной Томом - чтобы проиллюстрировать вышеприведенные моменты. Практикуйте остальные организованные вебинары по технике в «рамке», установленной в этом первом.
Сессия 2: Открытие дыхания и плечи
- Методы ослабления поверхностной линии фронта и дыхания
- Вскрытие линии миофасции на передней части плеча для коррекции спада и неподвижности плеча
Сессия 3: Баланс ног и ступней
- Открытие «нейромиофасциальной сети» на ноге
- Балансировка тонуса голени для поддержки арок
Сессия 4: Освобождение бедер
- Техника для сгибателей бедра
- Балансировка глубоких боковых ротаторов
Сессия 5: Стабильность плеча
- Заземление лопатки
- Балансирующая ротаторная манжета
Сессия 6: Интеграция
- Урегулирование крестца
- Ослабление позвоночника
