Скачать 

Фитнес с гирей. Ступень 1 [Ольга Суворова]

Цена: 395 РУБ
Организатор: Бариста
Список участников складчины:
  • 1. Parps
  • 2. Margo89
  • 3. Маруся_руся
  • 4. SweetCandy
Скачать курс
Скачать Скачать Скачать
Бариста
Бариста
Организатор
  • #1

Фитнес с гирей. Ступень 1 [Ольга Суворова]

Ссылка на картинку
Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления
Танцы с гирями

Обучение представлено в виде мини-курса для самостоятельного прохождения в домашних условиях и состоит из 2 частей.
В первой части обучения вы
  • освоите базовые принципы инерционного движения
  • научитесь эксцентрическому мышечному контролю
  • разовьете необходимую двигательную чувствительность
  • разучите правильную технику базовых упражнений с гирей
  • освоите упражнения для улучшения мобильности и стабильности суставов
Читать далее...
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
Скачать Фитнес с гирей. Ступень 2 [Ольга Суворова]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать Тренировка для ягодиц с гирей [Виктория Боровская]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать Тренировки с булавами. Фитнес будущего [Ольга Суворова]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать Видеотека Танцы с гирями [Ольга Суворова]
  • в разделе: Тренировки и спорт
Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 7 Тренировка с гирей [Анна Воронина, Антон Шапочка]
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

  • Главная
  • Вход
  • Регистрация
  • Поиск
  • Телеграм
    • Сверху