Практический тренинг Виктории Волевач
2,5 часа: 30% уникальной теории и 70% глубоких практик
Многие думают, что прощая, они совершают великодушный жест по отношению к другим. И не видят главного: прощение – это освобождение себя! И польза от прощения – в первую очередь для нас самих.
Каждая из нас ощущала, что обида, ненависть, злость – это прежде всего груз, который очень тяжело носить, с которым тяжело дышать и невозможно счастливо жить.
Подавленные и вытесненные глубоко в подсознание, эти чувства и эмоции делают людей сварливыми, агрессивными, несговорчивыми, недоверчивыми. В итоге с годами эти качества становятся “второй натурой” человека, его характером. И самое ужасное то, что весь этот мусор человек начинает проецировать и вымещать на никак не причастных к его прошлому людях.
Быть может у Вас сейчас вот такой “травмированный прошлым и не простивший прошлое” муж, или родственник. Легко ли Вам с ними?
Непрощение “бьет” по здоровью: как психологическому, так и по физическому. Оно проявляется в виде психосоматических симптомов. «Болеет тело, а причина в душе» - приблизительно так можно сформулировать психосоматический механизм многих заболеваний.
Так происходит, когда мы не можем отпустить ситуацию и травмирующий случай “взял нас в рабство”
Часто сам обидчик, от которого вы пострадали, уже и не помнит о случившемся. Он живет своей жизнью и ни о ком другом и не думает.
ЧТО ВАС ЖДЁТ НА МАСТЕР-КЛАССЕ:
- “Дайвинг” на глубины, где залегают обиды и боль
- Анализ пережитых ситуаций и превращение в опыт
- Освобождение себя из плена непрощения
- Повышение самооценки
- Всплеск энергии творчества и креативности
- Ожившая Мудрость
- Очищенная Интуиция
- Способность к безусловной любви
- Наполненность и свет внутри
- Улучшение самочувствия и укрепление нервной системы
Но для обиженного эти переживания – тяжелейший груз, который лежит на душе и не дает спокойно жить.
Человек, в душе у которого много ран, перестает чувствовать радость, у него притупляются желания, пропадает творческая жилка и мотивация движения к целям.
Обиды и боль прошлого - как сорняки в душе, закрывающие собой ценные ростки и высасывающие из благодатной почвы все питательные и полезные вещества.
Что же делать? Нужно выполоть сорняки и этим дать возможность прорасти своим конструктивным сторонам личности, духовным семенам любви и принятия, талантам и возможностям.
Просто сказать “Прощаю” - это конечно, благородный акт. И прекрасно, если человек, которого Вы прощаете это услышал и тоже Вам конструктивно ответил. А если человек живет далеко или его уже нет в живых? И нет возможности простить или попросить прощения. Носить груз дальше?
Для этого надо представить этого человека. И мысленно попросить у него прощение или сказать “прощаю”
Но это не так легко, как кажется на первый взгляд. Самое удивительное, это то, что многие травмирующие ситуации мы “забыли” на уровне ума. Их помнит наше подсознание, и именно в нем затаилась “пороховая бочка”.
Это значит, что вы свободно можете попросить прощение и простить тех, кто запомнился в вашем сознании.
А что делать с самыми травмирующими ситуациями, о которых вы самостоятельно вспомнить не можете и именно их груз отягощает вашу душу, приводит к депрессии, отсутствию энергии и недоверию всем и всему вокруг в виде замкнутости и закрытости?
Непрощение и накопленные обиды, страхи, напряжение действительно заставляют нас закрываться от людей и внешнего мира. И, таким образом, мы часто закрываемся от хороших отношений, новой работы, клиентов, высокого уровня доходов.
У человека, который не простит и не отпустил:
⇝ сниженный уровень энергетики
⇝ повышенная подозрительность и недоверчивость
⇝ заниженная самооценка
⇝ раздвоение личности (внешне я уверенная, а внутренне подавленная)
⇝ суженный фокус внимания, что обрезает возможности
⇝ психосоматические симптомы и сниженный иммунитет: заболевания жкт, аллергия, астма, заболевания суставов, головные боли, слабый метаболизм и т. д.
Прощение - это открытый путь к целям, мечтам, свершениям!
Непрощение - это простаивание на месте, отсутствие развития.
Это все равно что сравнивать старое болото и чистую речку, несущую свои воды в океан.
Прощая, придется пройти через боль. Потому что прежде чем простить, нужно вытащить из себя то, что вы будете прощать и посмотреть на это. В последний раз, во всей полноте чувств. И отпустить.
И вот тогда придет свобода! Это ощущение трудно описать словами.
Прощение похоже на:
⇝ расширение души
⇝ освобождение сознания
⇝ полет прекрасных эмоций
⇝ всплеск любви
⇝ движение навстречу мечте
⇝ тихое созерцание
⇝ нежное прикосновение
А самое главное, это то - что простив и попросив прощение вы становитесь Настоящей! Вы начинаете нравиться себе, любить себя, проявлять себя во всей полноте своего потенциала. Прощение - это ключ к счастью!
Итогами Прощения станут существенные улучшения в сферах: Отношения, деньги, здоровье
Хорошая новость: У Вас есть ВСЕ возможности целенаправленно и в короткие сроки выйти из всех негативных программ и установок "непрощения, боли и обид" и начать жить совершенно иначе: почувствовать себя наполненной женщиной, способной искренне любить и быть по-настоящему любимой, делать то что нравится и приносит удовольствие, осознать себя хозяйкой Своей Жизни! Видеть как быстро и наилучшим образом Вселенная преподносит Вам то, о чем вы раньше и мечтать боялись.
