Формула здоровья: анализы, питание, нутрицевтики [Ксения Глинкина, Инна Павлова]

Эмили · 2 Июн 2024

3-дневный онлайн-интенсив от Академии «PRO-Здоровье»
для тех, кто хочет разобраться в своих анализах крови, восстановить работу своего ЖКТ и улучшить состояние своего здоровья

«Формула здоровья» для вас, если:

Хотите разобраться в своих анализах, выявить и устранить реальные причины плохого самочувствия
Хотите устранить железодефицит
Есть проблемы с ЖКТ, печенью и пищеварением, сниженный иммунитет и частые простудные заболевания
Низкий уровень энергии и состояние «утром встал — уже устал» стали вашей нормой жизни
Хотите разобраться со своим питанием и понять почему тянет на сладкое/мучное/жирное/соленое
У вас сухая кожа, выпадают волосы, ломкие ногти и вы хотите улучшить свой внешний вид за счёт питания, а не походов к косметологам
Есть дефициты витаминов и вы хотите разобраться, как их восполнять

Программа интенсива

День 1. Топ-3 основных анализа для оценки здоровья. Эфир с Ксенией Глинкиной (Чёрной)
Вы узнаете:

какие топ-3 анализа сдавать
как по внешним признакам определить дефициты витаминов в организме
как питаться на основе анализов, чтобы восстановить здоровье, повысить иммунитет и улучшить внешний вид

День 2. Коррекция питания на примере железодефицита: разбор кейса. Практикум с Ксенией Глинкиной (Чёрной)
Вас ждут:

мифы о железодефиците
анализы, которые важно проверять, чтобы выявить и устранить причины анемии
внешние признаки дефицита железа
секреты восстановления железодефицита без лекарств: разбор кейса

День 3 .Детокс печени: мифы и правда, нутрицевтики для поддержания здоровья печени. Практикум с Инной Павловой,
Вас ждут:

мифы и правда о детоксе печени
внешние признаки того, что ваша печень просит о помощи
питание и нутрицевтики для восстановления и поддержания здоровья печени

Результаты:

Вы узнаете, какие топ-3 анализа сдавать, чтобы вовремя устранить проблемы со здоровьем
Поймёте, как по внешним признакам выявить железодефицит и как его восполнить
Разберетесь, как восстановить работу печени, повысить иммунитет и вернуть себе здоровье