Пандора
Организатор
- #1
Freemotion [Сергей Ли]
- Ссылка на картинку
Часто срываетесь на близких?
Накручиваете себя в стрессовых ситуациях?
Испытываете беспричинные боли в шее или пояснице?
Научитесь справляться с сильными переживаниями, освободитесь от телесных зажимов на практическом курсе
- Научитесь экологично проживать подавленные эмоции страха, тревоги, раздражения и гнева
- Направьте энергию эмоции на легкое достижение своих целей
- Избавьтесь от зажимов в теле и верните крепкое здоровье
- Сохраняйте спокойствие и ясный ум в экстремально стрессовых ситуациях
Эмоции — это фундаментальная энергия,
от которой зависит наша жизнь!
С самого детства нас учат подавлять эмоции. Не плачь, не злись, не ори, не бойся, не смейся громко. Эмоции, особенно негативные, становятся табу.
Во взрослом возрасте мы уже практически в совершенстве владеем искусством прятать свои эмоции даже от себя, полностью блокируя их. И этим создаем прочные телесные зажимы, которые “изнутри” блокируют нормальную жизнедеятельность всего организма и отражаются на лице, на осанке, походке, на внутренних органах.
Подавленные эмоции копятся, как снежный ком. Если вы годами скрываете страх или злость, то рано или поздно произойдет их резкий выброс. И этот шквал эмоций может быть настолько сильным и бесконтрольным, что вы можете навредить себе или окружающим.
И какой бы сильный не был выброс, это не значит, что вот вы накричали на кого-то, ударили или впали в истерику — и все тут же стало хорошо. Наоборот, агрессия никуда не денется. К ней только добавится чувство вины и еще большее подавление эмоций в будущем.
Проблема в том, что эмоции проявлять НЕОБХОДИМО. Но делать это можно по-разному. Тотальный контроль своих детей и строительство прочного дома для них — одна и та же эмоция. Просто в первом случае — это скрытый страх. А во втором — страх, который перешел в конкретные действия для защиты самых близких.
- К чему приводит подавление эмоций
Эмоция — телесная реакция. Ее задача — совершение действия. Бей или беги. На это организм выделяет энергию. Но если мы ее не тратим и подавляем эмоции, то получаем физически ощутимые последствия:
Разрушается здоровье
- Спазмирование мышц лица и ускоренное старение — лицо выглядит на 10-15 лет старше, появляются глубокие морщины, кожа теряет тонус
- Гипертоническая болезнь
- Ишемическая болезнь сердца
- Язвенная болезнь желудка, диарея, гастрит и другие нарушения ЖКТ
- Обострения кожных заболеваний, сопровождающиеся зудом (экзема, псориаз, нейродермит)
- Обострения остеохондроза, боль в шее и спине
- Психогенные приступы удушья (психогенная астма)
- Мимические тики
- Онкологические заболевания вследствие отказа иммунной системы
Портится качество жизни
- Ухудшение отношений с окружающими
- Прокрастинация, неспособность завершить начатое
- Неуверенность в себе
- Страх перед будущим
- Раздражительность и плаксивость
- Хроническая усталость, апатия, депрессия
- Потеря мотивации и целей в жизни
- Застревание в состоянии жертвы
- Неспособность испытывать радость, даже в случае крупных побед
- Состояние оцепенения, особенно в стрессовых ситуациях
Подавленные эмоции не могут накапливаться вечно. Если их не сбрасывать, рано или поздно они приведут к разрушению физического и психического здоровья.
Но избавляться от подавленных чувств за один раз тоже опасно. Поэтому важно научиться поэтапно освобождаться от них и направлять эту энергию себе во благо.
- 4-х часовой мастер-класс по методике Freemotion с полной демонстрацией всех упражнений
- Электронная книга-тренинг “Freemotion-метод: избавление от психического негатива и подавленных эмоций
Накручиваете себя в стрессовых ситуациях?
Испытываете беспричинные боли в шее или пояснице?
Научитесь справляться с сильными переживаниями, освободитесь от телесных зажимов на практическом курсе
- Научитесь экологично проживать подавленные эмоции страха, тревоги, раздражения и гнева
- Направьте энергию эмоции на легкое достижение своих целей
- Избавьтесь от зажимов в теле и верните крепкое здоровье
- Сохраняйте спокойствие и ясный ум в экстремально стрессовых ситуациях
Эмоции — это фундаментальная энергия,
от которой зависит наша жизнь!
С самого детства нас учат подавлять эмоции. Не плачь, не злись, не ори, не бойся, не смейся громко. Эмоции, особенно негативные, становятся табу.
Во взрослом возрасте мы уже практически в совершенстве владеем искусством прятать свои эмоции даже от себя, полностью блокируя их. И этим создаем прочные телесные зажимы, которые “изнутри” блокируют нормальную жизнедеятельность всего организма и отражаются на лице, на осанке, походке, на внутренних органах.
Подавленные эмоции копятся, как снежный ком. Если вы годами скрываете страх или злость, то рано или поздно произойдет их резкий выброс. И этот шквал эмоций может быть настолько сильным и бесконтрольным, что вы можете навредить себе или окружающим.
И какой бы сильный не был выброс, это не значит, что вот вы накричали на кого-то, ударили или впали в истерику — и все тут же стало хорошо. Наоборот, агрессия никуда не денется. К ней только добавится чувство вины и еще большее подавление эмоций в будущем.
Проблема в том, что эмоции проявлять НЕОБХОДИМО. Но делать это можно по-разному. Тотальный контроль своих детей и строительство прочного дома для них — одна и та же эмоция. Просто в первом случае — это скрытый страх. А во втором — страх, который перешел в конкретные действия для защиты самых близких.
- К чему приводит подавление эмоций
Эмоция — телесная реакция. Ее задача — совершение действия. Бей или беги. На это организм выделяет энергию. Но если мы ее не тратим и подавляем эмоции, то получаем физически ощутимые последствия:
Разрушается здоровье
- Спазмирование мышц лица и ускоренное старение — лицо выглядит на 10-15 лет старше, появляются глубокие морщины, кожа теряет тонус
- Гипертоническая болезнь
- Ишемическая болезнь сердца
- Язвенная болезнь желудка, диарея, гастрит и другие нарушения ЖКТ
- Обострения кожных заболеваний, сопровождающиеся зудом (экзема, псориаз, нейродермит)
- Обострения остеохондроза, боль в шее и спине
- Психогенные приступы удушья (психогенная астма)
- Мимические тики
- Онкологические заболевания вследствие отказа иммунной системы
Портится качество жизни
- Ухудшение отношений с окружающими
- Прокрастинация, неспособность завершить начатое
- Неуверенность в себе
- Страх перед будущим
- Раздражительность и плаксивость
- Хроническая усталость, апатия, депрессия
- Потеря мотивации и целей в жизни
- Застревание в состоянии жертвы
- Неспособность испытывать радость, даже в случае крупных побед
- Состояние оцепенения, особенно в стрессовых ситуациях
Подавленные эмоции не могут накапливаться вечно. Если их не сбрасывать, рано или поздно они приведут к разрушению физического и психического здоровья.
Но избавляться от подавленных чувств за один раз тоже опасно. Поэтому важно научиться поэтапно освобождаться от них и направлять эту энергию себе во благо.
✦ Как работает Freemotion-метод ✦
Freemotion — это способ высвободить эмоции через работу с телом. Подавленные чувства всегда приводят к хроническому перенапряжению конкретной группы мышц. Воздействие на эти мышцы и триггерные точки в строго определенном порядке позволяет экологично избавиться от вытесненных страхов и эмоций.
Техники Freemotion работают с тремя базовыми эмоциями, которые вызывают общее напряжение:
Агрессия
Страх
Либидо
(сексуальное влечение)
Каждая из этих эмоций обладает огромной силой.
Да, конкретное проявление может быть плохим, но саму эмоцию плохой это не делает.
- Агрессия нужна для поддержания мотивации и достижения своих целей. На этой эмоции мы строим успешную карьеру. Она дает силу сопротивляться любым сложностям и давать отпор в опасной ситуации.
- Мы строим свои дома на эмоции страха, делаем их прочными и нерушимыми, как крепость. Страх заставляет нас заботиться о своем здоровье, защищать своих детей.
- Либидо — это наш путь к удовольствию. Не только сексуальному. Когда эта эмоция свободно выражается, мы так же свободно радуемся жизни, испытываем чувство счастья и удовлетворения. Но чем сильнее подавлено либидо, тем меньше сил и желания жить у нас остается.
Все эти эмоции нам жизненно необходимы. Главное, научиться проживать их правильно.
Нет плохих и хороших эмоций. Освободите свои эмоции и сделайте их вашими верными союзниками!
- На курсе Freemotion вы научитесь
- Высвобождать эмоции, годами копившиеся в вашем теле, сознании и подсознании
- Экологично проживать эмоции без вреда для себя и близких
- Получать из каждой эмоции энергию
- Превращать энергию освобожденной эмоции в действие
- Создавать новые модели поведения и предотвращать ситуации, которые вызывают у вас всплеск гнева, страха или агрессии
- Находить правильное решение любой проблемы, не поддаваясь влиянию вспыхнувших эмоций
Сейчас всем как-никогда нужно крепкое здоровье и ясная голова. В текущей ситуации нельзя позволять страху, гневу, неуверенности, неопределенности управлять вашей жизнью.
Если вы чувствуете перенапряжение или наоборот, кажется, что у вас уже вообще ни на что нет сил, значит нужно срочно доставать эти спрятанные эмоции и направлять их на конкретные действия. Перестать убегать от проблем, и начать их решать.
Конечно, можно и дальше прятать голову в песок. Надеяться, что прилетит “волшебник в голубом вертолете” и все за вас исправит. Но пока вы ждете и пытаетесь угадать, что будет завтра, ваша жизнь проходит. Вернуть время, потраченное на эти прятки, вы уже не сможете.
Freemotion поможет избавиться от эмоциональных и телесных блоков и сделать их энергией для жизни. И тогда, что бы ни происходило вокруг, вы будете принимать правильные решения и видеть все удивительные шансы, которые дает вам судьба.
Эмоции — это ваша сила. Научитесь использовать ее — и ваша жизнь начнет стремительно улучшаться!
- Вы изменитесь внешне, мышцы лица расслабятся и лицо будет выглядеть моложе
- Морщинки разгладятся, вернется здоровый цвет лица
- Улучшится самочувствие, исчезнет боль и дискомфорт в теле
- Болезни, вызванные подавленными эмоциями, начнут отступать
- Иммунитет станет крепче
- У вас появится уверенность в себе и своих силах
- Вы избавитесь от хронического стресса и напряжения
- Вы перестанете все время бояться, вернется спокойствие, ясный разум и внутренняя гармония
- Многие проблемы в жизни начнут решаться сами собой
- К вам вернется радость и желание жить по-полной, наслаждаясь каждым днем
- Вы перестанете бояться будущего и сами начнете создавать в жизни желаемые события
- Вы начнете строить более гармоничные отношения: укрепите связь с теми, кому вы по-настоящему дороги, и избавитесь от токсичного окружения
- В любых обстоятельствах не сможете сохранять самообладание и принимать верные решения
Freemotion — это способ высвободить эмоции через работу с телом. Подавленные чувства всегда приводят к хроническому перенапряжению конкретной группы мышц. Воздействие на эти мышцы и триггерные точки в строго определенном порядке позволяет экологично избавиться от вытесненных страхов и эмоций.
Техники Freemotion работают с тремя базовыми эмоциями, которые вызывают общее напряжение:
Агрессия
Страх
Либидо
(сексуальное влечение)
Каждая из этих эмоций обладает огромной силой.
Да, конкретное проявление может быть плохим, но саму эмоцию плохой это не делает.
- Агрессия нужна для поддержания мотивации и достижения своих целей. На этой эмоции мы строим успешную карьеру. Она дает силу сопротивляться любым сложностям и давать отпор в опасной ситуации.
- Мы строим свои дома на эмоции страха, делаем их прочными и нерушимыми, как крепость. Страх заставляет нас заботиться о своем здоровье, защищать своих детей.
- Либидо — это наш путь к удовольствию. Не только сексуальному. Когда эта эмоция свободно выражается, мы так же свободно радуемся жизни, испытываем чувство счастья и удовлетворения. Но чем сильнее подавлено либидо, тем меньше сил и желания жить у нас остается.
Все эти эмоции нам жизненно необходимы. Главное, научиться проживать их правильно.
Нет плохих и хороших эмоций. Освободите свои эмоции и сделайте их вашими верными союзниками!
- На курсе Freemotion вы научитесь
- Высвобождать эмоции, годами копившиеся в вашем теле, сознании и подсознании
- Экологично проживать эмоции без вреда для себя и близких
- Получать из каждой эмоции энергию
- Превращать энергию освобожденной эмоции в действие
- Создавать новые модели поведения и предотвращать ситуации, которые вызывают у вас всплеск гнева, страха или агрессии
- Находить правильное решение любой проблемы, не поддаваясь влиянию вспыхнувших эмоций
Сейчас всем как-никогда нужно крепкое здоровье и ясная голова. В текущей ситуации нельзя позволять страху, гневу, неуверенности, неопределенности управлять вашей жизнью.
Если вы чувствуете перенапряжение или наоборот, кажется, что у вас уже вообще ни на что нет сил, значит нужно срочно доставать эти спрятанные эмоции и направлять их на конкретные действия. Перестать убегать от проблем, и начать их решать.
Конечно, можно и дальше прятать голову в песок. Надеяться, что прилетит “волшебник в голубом вертолете” и все за вас исправит. Но пока вы ждете и пытаетесь угадать, что будет завтра, ваша жизнь проходит. Вернуть время, потраченное на эти прятки, вы уже не сможете.
Freemotion поможет избавиться от эмоциональных и телесных блоков и сделать их энергией для жизни. И тогда, что бы ни происходило вокруг, вы будете принимать правильные решения и видеть все удивительные шансы, которые дает вам судьба.
Эмоции — это ваша сила. Научитесь использовать ее — и ваша жизнь начнет стремительно улучшаться!
- Вы изменитесь внешне, мышцы лица расслабятся и лицо будет выглядеть моложе
- Морщинки разгладятся, вернется здоровый цвет лица
- Улучшится самочувствие, исчезнет боль и дискомфорт в теле
- Болезни, вызванные подавленными эмоциями, начнут отступать
- Иммунитет станет крепче
- У вас появится уверенность в себе и своих силах
- Вы избавитесь от хронического стресса и напряжения
- Вы перестанете все время бояться, вернется спокойствие, ясный разум и внутренняя гармония
- Многие проблемы в жизни начнут решаться сами собой
- К вам вернется радость и желание жить по-полной, наслаждаясь каждым днем
- Вы перестанете бояться будущего и сами начнете создавать в жизни желаемые события
- Вы начнете строить более гармоничные отношения: укрепите связь с теми, кому вы по-настоящему дороги, и избавитесь от токсичного окружения
- В любых обстоятельствах не сможете сохранять самообладание и принимать верные решения
- 4-х часовой мастер-класс по методике Freemotion с полной демонстрацией всех упражнений
- Электронная книга-тренинг “Freemotion-метод: избавление от психического негатива и подавленных эмоций
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
