Функционал с собственным весом [Гога Тупурия]

[Жекачка]

Ссылка на картинку

Привет! Данный курс рассчитан на подготовленных ребят. Первые три недели ты будешь циклично повторять 3 тренировки, которые будут прокачивать твою силу, статику и взрывную мощь! Каждую неделю ты должен стараться прогрессировать! И если ты справишься, на четвертой неделе тебя ждут:
- Перепады давления с элементами "потери пульса ";
- Кардио-движ с ловлей " оттенков бледного" и небольшим чувством безысходности;
- Усиление выброса тестостерона в кровь;
- Улучшение хлёсткости и неистовой бешенности!
Испытай себя!
Уровень подготовки:
- Средний

Читать далее...