Курс о гормональном здоровье, в основе которого - восстановление всех систем организма
Этот курс будет полезен вам, если:
- Вы чувствует постоянную усталость и снижение работоспособности
- У вас часто возникает повышенная тревожность и бессонница
- У вас часто возникает тонзиллит и затруднение глотания
- Тусклые выпадающие волосы и ломкость ногтей приводят вас в отчаянье
- Высыпания на коже не проходят даже после косметолога и уходовых процедур
- Вам надоело бегать по врачам и слышать от них стандартную фразу "у вас все нормально"
- Вам сложно восстановить гормональный баланс после рождения ребенка
- Лишний вес и отечность стали вашими постоянными спутниками
- Вы постоянно мерзнете, даже когда окружающим тепло
- У вас наблюдаются нарушения в работе ЖКТ: склонность к запорам, тошнота, метеоризм и другие неприятные проблемы
- Вы испытываете частую эмоциональную неустойчивость: огорчаетесь без повода, а порой и вовсе можете сорваться на близких
- У вас уже диагностировано хотя бы одно из перечисленных заболеваний: АИТ, гипотиреоз, анемия
Поймете, как функционирует гормональная система и какие проблемы скрываются за внешними симптомами
Сможете выявить скрытые нарушения и наладить работу щитовидной железы
Проведете легкий детокс для организма и избавитесь от отеков с помощью простых упражнений
Какие результаты вы получите:
- Сможете восстановить работу ЖКТ и составить меню из готовых рецептов конкретно под собственный запрос
- Научитесь управлять стрессом и сможете дать второе дыхание своим надпочечникам
- Устраните железодефицит и узнаете, как его не допустить в будущем
- Сможете самостоятельно расшифровать анализы и восполнить дефициты в организме
- Узнаете, как на самом деле связаны гипотиреоз и анемия
- Составите четкий план действий и поймете как правильно заботиться о своем здоровье
Побочный эффект после прохождения курса - прекрасное самочувствие и нормализация веса!
Спойлер: Программа курса
0 модуль. Введение
- О чем этот курс и почему он важен?
- Чек-ап для выявления гормональных нарушений и дефицитов: какие анализы сдать и как правильно это сделать?
1 модуль. Симптомы, причины гипотиреоза и АИТ
- Гормоны: какие бывают и как работают?
- Что такое гипотиреоз, и почему он возникает?
- Симптомы, причины и диагностика аутоиммунного тиреоидита
- Классический и интегративный подход в лечении щитовидной железы
2 модуль. Легкий детокс как первый шаг на пути к оздоровлению
- Детоксикация тела и пространства
- Улучшение лимфооттока с помощью физических упражнений и препаратов
- Легкая детокс-программа для очищения организма
3 модуль. Восстановление работы ЖКТ
- Проблемный кишечник - главный триггер гормональных нарушений
- Что делать при пониженной и повышенной кислотности?
- План практических действий при синдроме раздраженного кишечника
- Как справиться с синдромом избыточного бактериального роста?
- Палеодиета и аутоиммунный протокол питания: как их модифицировать под конкретно вашу ситуацию?
4 модуль. Работа со стрессом и поддержка надпочечников
- Как стресс влияет на работу щитовидной железы и на выработку гормонов
- Пошаговая инструкция по восстановлению надпочечников и устранению стресса
- Немедикаментозные способы снятия напряжения: дыхательные практики, медитации, ароматерапия.
- Как использовать циркадные ритмы для большей продуктивности
5 модуль. Устранение анемии и дефицитов
- Взаимосвязь анемии и гипотиреоза
- Как распознать и устранить дефицит железа
- Основные ошибки в терапии, которые приводят к отсутствию эффекта
- Дефициты при анемии и гипотиреозе: как их устранить?
Бонусные лекции
- Эфир с врачом на тему "Если не обойтись без гормональной терапии"
- Эфир с психосоматологом на тему "Психосоматика заболеваний щитовидной железы"
- Лечение ринита и тонзиллита как важная составляющая в терапии гипотиреоза и АИТ
- Десять способов улучшить работу митохондрий и предостеречь себя от многих заболеваний
Бонусные материалы
- Чек-ап и ИНТЕГРАТИВНЫЕ нормы анализов
- Методичка по гипотиреозу и АИТ
- Методичка "Диагностика и терапия при СРК и СИБР"
- Схема восстановления надпочечников
- Методичка по железодефицитной анемии
- Рецепты при АИТ и гипотиреозе
- Гид по аутоиммунному протоколу
- Интеллект-карты «Ваш персональный путеводитель в мир здоровья»
Спойлер: Автор курса
Тамилла Жане
- Практикующий диетолог-нутрициолог
- Выпускница Европейского института междисциплинарных исследований
- Выпускница Национального исследовательского института дополнительного образования и профессионального обучения
- Счастливая женщина и мама двоих детей, которая смогла справиться с гормональными нарушениями и помогает в этом другим
Спойлер: Тариф
С поддержкой
17900 12900 р.
Базовая программа курса:
0 модуль. Введение
1 модуль. Симптомы, причины гипотиреоза и АИТ
2 модуль. Легкий детокс как первый шаг на пути к оздоровлению
3 модуль. Восстановление работы ЖКТ
4 модуль. Работа со стрессом и поддержка надпочечников
5 модуль. Устранение анемии и железодефицита
Доступ к курсу на три месяца
Общий чат для всех участников
Обратная связь по каждому модулю в формате "вопрос-ответ" от Тамиллы
Бонусные лекции от Тамиллы и других специалистов
Бонусные материалы: чек-листы, методические пособия, рецепты
