Гиревая энергия [Ольга Суворова]

[Robot]

Ссылка на картинку

ГИРЕВАЯ ЭНЕРГИЯ - НОВАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК С ГИРЯМИ!

Тренировки для дома - энергия для жизни!!
Фигура, выносливость, здоровье и кайф!!
Тренируйся с гирей - живи на полную мощность!

• 12 тренировок
  
• 12 минут - длительность основного комплекса в каждой тренировке
• продолжительность 4 недели

Все тренировки можно выполнять со мной в реальном времени под мой таймер

• Все тренировки видны сразу, но рекомендую придерживаться графика
• прохождение самостоятельное
• тесты для самоконтроля!
• Инвентарь: ГИРИ!
• Минимум 2 гири по 4 кг
• Максимум не ограничен

Не пропусти!

Читать далее...