Вы ничем не болеете, но при этом страдаете.
Знакомо это состояние?
⠀
Я уже более 9 лет назад избавился от сильного панического расстройства, невроза, симптомов ВСД и навязчивостей.
⠀
Многие из Вас часто спрашивают: «Павел, Вам самому удалось справиться с неврозом или с помощью специалистов?»
⠀
От основной проблемы я избавился сам, но для этого мне пришлось изучить огромное количество информации, в том числе зарубежной литературы.
⠀
Также я прошел много курсов по когнитивно-поведенческой терапии, рационально-эмоциональной поведенческой терапии, схема-терапии
Принимал участие в интервизиях и супервизиях
Cнял фильм «Век тревожности»
Написал более 25 книг
Открыл Психологический центр в Казани со штатом более 20 человек
⠀
С чего все началось?
Первым шагом на пути к избавлению послужило осознание, что
НЕВРОЗ - это ОБРАТИМАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА, которую можно решить.
И решать ее нужно на уровне тела, мышления и поведения.
⠀
Но со старыми знаниями и инструментами избавиться от невроза не получится, для начала нужно будет понять:
Что с Вами происходит?
Как запускается и поддерживается этот процесс?
Как из него выйти?
⠀
К примеру, вы хотите избавиться от тревоги.
Для начала важно понять, что чтобы избавиться от тревоги - ее нужно принять.
Принять - это не значит смириться, это значит - позволить ей быть;
Осознать, что проблема существует;
Отследить ее механизм принять необходимые меры по устранению.
⠀
К сожалению или к счастью, волшебной таблетки от невроза и панических атак не существует.
Чтобы избавиться от него - придется упорно трудиться над собой.
⠀
Но я знаю, что нужно делать, чтобы решить Вашу проблему, с чего начать и как закрепить результат навсегда.
⠀
Сейчас я готовлюсь к вебинару "Глубинные причины невроза. Как найти и устранить?", который пройдет в это воскресенье в 18:00 по мск.
Что будет на вебинаре?
- Расскажу как формируется Ваш невроз, начиная с детства, учитывая особенности личности и глубинные причины.
- Поговорим про вторичное тревожное расстройство.⠀
А также Вы получите:
Пошаговый план/ стратегию избавления от невроза;
Презентацию и схемы;
Ответы на вопросы.
Помните, не изменившись, не решится проблема тревожного расстройства. Приглашаю Вас на вебинар, который точно изменит Вашу жизнь.
На данный момент на вебинар записалось 270 человек, рад, что данная тема оказалась столь востребованной!
