Гормоно-активирующая медитация [Анжела Дилам]

[amiradi]

Ссылка на картинку

Мануал с практиками
Практическое пособие по выполнению гормоны-активирующих медитаций с подробным описанием техник. Каждая практика - это возможность узнать, что происходит внутри вас, поговорить со своими истинными желаниями и целями, достичь всего, чего вы пожелаете.
Польза регулярной практики медитации неоспорима и научно доказана.
Здесь лишь небольшой перечень эффектов медитации:

• 
  Замедляет процесс старения
  Снижает уровень тревоги и агрессии
  Развивает контроль эмоций
• 
  Расслабляет нервную систему
  Помогает вылечить бессонницу
  Повышает устойчивость к физическим, эмоциональным и умственным нагрузкам
• 
  Обеспечивает быстрое восстанавливаете сил
  Освобождает от фобий и страхов
  Предотвращает или снижает боли при хронических заболеваниях
• 
  Повышает уверенность в себе
  Развивает творческие способности
  Повышает способность к обучению и улучшает память
• 
  Укрепляет иммунную систему
  Гармонизирует эндокринную систему
  Положительно влияет на выработку женских и мужских гормонов
• 
  Усиливает интуицию
  Помогает принимать более точные решения
  Развивает терпимость, эмпатию и принятие себя
• 
  Повышает либидо и сексуальность
  Приводят половые органы к состоянию здоровья и «готовности»

Хотите улучшить свое психическое и физическое здоровье,
повысить стрессоустойчивость, увеличить количество жизненной энергии
и изменить свою жизнь?

Читать далее...