Эффективный микс балета и фитнеса
- Убираем сутулость и выстраиваем здоровую, красивую осанку
- Развиваем силу и гибкость мышц спины
- Строим рельефное, подтянутое тело, как у балерины
- Результат за 20 минут в день
Вам это знакомо?
Постоянно сутулитесь, выпрямляетесь, только когда вспоминаете
Животик, который не уходит от диет и фитнеса
Ягодицы вялые, а еще попьи уши ...
Спину и шею ломит, чувствуете себя зажатой и без сил
2-3 прилипчивых килограмма никак не сбросить, а метаболизм замедляется
Бедра полноваты, целлюлит и над коленками появилось галифе
Боитесь потерять форму, уверенность в себе и стать непривлекательной
А еще мы знаем, что....
...Вы наверняка пробовали:
- Фитнес, йогу, танцы, стретчинг
- Массаж, диеты, похудательные чаи
- Пробежки, кардио, тренажеры
...результата не было, потому что:
- Начинали и бросали на полпути
- Не видели быстрого результата
- Не хватало времени на полноценные тренировки
- Не нашли 100% эффективную методику, которая решает все эти проблемы
Узнали себя?
Тогда этот курс для вас!
Онлайн-курс "Балет в кроссовках"
- Готовые комплексы тренировок для выстраивания королевской осанки, избавления от сутулости
- Мощный микс балета и фитнеса
- Быстрый старт - быстрый результат
- Длительность курса - 21 день, занятия по 20-25 минут
- Обратная связь, общение в закрытом чате учениц
Ваш результат после курса:
- Королевская осанка
- Грациозность и пластичность
- Плоский живот
- Минус 2-3 кг
- Подтянутые ягодицы и стройные бедра
- Сильные и гибкие мышцы спины
- Уверенность в себе и своей неотразимости
Курс ведет артистка балета Виктория Костина
- Балерина Новосибирского академического театра оперы и балет
- Выпускница балетмейстерского факультета ГИТИС
- Педагог балета, боди-балета, стретчинга, барре-фитнеса и стрип-пластики с 20-летним стажем
- Эксперт по женской пластике в Международном тренинговом центре Павла Ракова
- Режиссер-постановщик дефиле на конкурсе "Краса России" и "Миссис России"
