[Иматон] Концепция осознанного оптимизма Мартина Селигмана: как стать успешным...[Сергей Падве]

roshka · 13 Авг 2021

Мартин Селигман – автор феномена выученной беспомощности и создатель позитивной психологии, оказавшей существенное влияние на современные методы лечения депрессии, изучение категорий «счастье», «позитивное мышление», «потоковое состояние». Во всем мире известна его концепция осознанного оптимизма, позволяющая прогнозировать успехи в спорте, политике и профессиональной деятельности. А методы позитивного обучения внедряются на уровне целых регионов и стран. Но мало кто знает, что Мартин Селигман – один из немногих фундаментальных психологов, сумевших добиться значительного финансового успеха с помощью практического применения своих психологических идей. В 80-е годы он был главным консультантом страховой компании MetLife и изменил всю систему отбора и подготовки страховых агентов, что позволило увеличить долю в отрасли до 30% и в десятки раз снизить кадровые издержки!
Секрет кроется в грамотном применении концепции М. Селигмана: на пути к своему успеху человеку полезно понять, как привычный для него способ объяснения различных жизненных событий влияет на эффективность достижения значимых целей.
Тренинг адресован широкому кругу практических психологов, представителям бизнеса, политическим деятелям, бизнес-консультантам, HR-специалистам.
В результате обучения участники смогут:

узнать, что такое стиль объяснения и как он связан с эффективностью работы
определить стиль объяснения, характерный для себя;
понять, как оптимизм и пессимизм влияют на личную жизнь, карьеру и здоровье;
начать реальные изменения своего способа трактовки событий и повысить свою эффективность;
использовать полученные знания и навыки в последующей работе с клиентами.

В программе:

Основные параметры стиля объяснений: устойчивость, персонализация, генерализация.
Феномен выученной беспомощности, его роль в «сломанных судьбах».
Оценка уровня оптимизма/пессимизма, коэффициент надежды.
Диагностика стиля объяснений при профессиональном подборе кадров.
Спорт, политика, образование, личная жизнь и здоровье в контексте индивидуальной трактовки жизненных событий
Возможности и границы трансформации стиля объяснений: пессимизм, оптимизм, реализм?
Развитие позитивного мышления, креативности и стремление к состоянию потока.