Людей, страдающих лишним весом, с каждым годом становится все больше. При этом наблюдается острая нехватка специалистов, способных довести клиента до желаемого результата. Почему, спросите Вы? У нас много хороших психологов.
Основных причин две.
Первая - психолог не берет клиентов потому, что боится не дать результат, ведь в данном случае результат четко измеримый.
Вторая – у клиентов случаются срывы и «откаты» назад, что снижает доверие как к специалисту, так и к терапии в целом. Клиенты уходят туда, где, как им кажется помощь гораздо эффективнее – строгие диеты, медикаментозное лечение, аппаратные процедуры и т.д.
Эти причины можно устранить, если использовать новую модель психологической помощи, в которой фокус увлеченности едой смещается на увлеченность жизнью. Специальные методы и техники не только приносят ощутимый результат клиенту, но и повышают его интерес к терапевтическому процессу.
В программе будет рассмотрен конкретный алгоритм ведения клиента с лишним весом, представлены схемы и методы консультирования, практические упражнения и техники КПТ, АСТ, DBT и арт-терапии.
Программа рассчитана на практикующих психологов, психотерапевтов и студентов старших курсов профильных факультетов.
В результате обучения участники смогут:
- познакомиться с новой моделью психологической помощи людям, страдающим ожирением;
- понять алгоритм использования модели в психологическом консультировании;
- освоить концептуализацию психотерапевтического кейса и первичное фокусированное интервью;
- научиться определять тип пищевого поведения и выявлять причины переедания;
- освоить специальные техники работы с ограничительным и экстернальным пищевым поведением, диетологическим мышлением, ночным приемом пищи и привычкой перекусывать;
- сформировать базовые навыки мотивирования клиента на работу со страхом голода, заеданием тревоги и неудовлетворенности жизнью;
- понять особенности консультирования клиентов с разным типом ожирения;
- значительно расширить свой профессиональный инструментарий и перестать бояться запросов на работу с лишним весом.
- После обучения у каждого слушателя будет четкая и понятная структура психологической помощи человеку, страдающему ожирением.
В программе
- Проблема лишнего веса в современной реальности. Отличие эмоциогенного переедания от других нарушений пищевого поведения.
- Возможности когнитивно-поведенческой терапии в работе с перееданием и лишним весом. Знакомство с техниками АСТ-, CFT-, ДБТ-, схема-терапии и арт-терапии.
- Алгоритм проведения первой сессии:
концептуализация, первичное фокусированное интервью;
диагностика типа пищевого поведения и причин набора веса;
техники для определения мотивации к снижению веса;
заключение психотерапевтического контракта;
ошибки первой встречи и способы их избегания.
- Начальный этап терапии, направления и методы работы:
мотивация клиента на снижение веса;
отличие физиологического голода от ложного и психологического;
снижение потребляемых калорий без ведения дневника питания;
определение вторичных выгод лишнего веса и нарушения жизненного баланса;
работа с образом тела.
- Основной этап терапии, направления и методы работы:
когнитивные искажения, влияющие на набор веса;
подбор альтернативных действий, создание копинг-карточек;
добавление физической нагрузки минуя сопротивление клиента;
работа со страхом голода, тревожностью и неудовлетворенностью от жизни;
помощь при «срыве» и «откате назад;
работа с ограничительным и экстернальным пищевым поведением, диетологическим мышлением, «синдромом ночной еды» и привычкой «перекусывать», неумением отличить голод от насыщения;
оказание помощи в стрессовой ситуации;
промежуточный финиш, закрепление результата.
- Заключительный этап терапии:
подготовка клиента к завершению терапии;
профилактика «срывов».
Грамотное продвижение специалиста – залог успешной частной практики.
Автор: Екатерина Сергеевна Сидоренко
психолог, специалист в области когнитивно-поведенчекой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (АСТ), терапии, сфокусированной на сострадании (СFT), семейный психолог-консультант, эксперт по работе с МАК, член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки, автор программ по психологической коррекции лишнего веса, семейным отношениям, сексологическому консультированию.
Формы работы
мини-лекции, освоение методов психологического консультирования в соответствии с типом переедания, отработка навыков, техник и упражнений, разбор сложных случаев, демонстрация терапевтических сессий.
Формат проведения
Занятия проводятся 1, 2, 5, 6 и 9 декабря на платформе ZOOM. Психотерапевтический характер обучения предполагает Ваше личное участие с включенными видеокамерой и микрофоном.
Свежие даты проведения онлайн-трансляций - декабрь 2024 года
