[Институт современного НЛП] Управление гневом. Онлайн интенсив [Юрий Беспалов]

Luna Lovegood · 16 Июл 2022

Управление гневом. Онлайн интенсив

Что вы получите в результате?

1. Поймете природу гнева (и других эмоций).
2. Научитесь быстро справляться с эмоциями гнева, раздражения, злости и им подобными.
3. Проясните сильные и слабые стороны своих привычных реакций и примите меры к благоразумному их использованию.
4. Будете знать, как с пользой для себя и для дела реагировать на раздражающие факторы и что сказать (ответить), когда «тупят» или «нападают».
5. Научитесь «перепрограммировать» своё «бессознательное» и нежелательные эмоциональные и поведенческие реакции.
6. Улучшите отношения, которые вам нужны и легко разорвете те, которые вам вредны.
7. Сможете сформировать свой внутренний центр психологического равновесия.

И еще вы узнаете:

1. как противостоять психологическому давлению, и не обостряя ситуации, там, где это действительно надо, дипломатично отказать (или «послать восвояси»),
2. как уменьшить количество поводов для раздражения и гнева,
3. как перехватить и удержать инициативу в беседе, споре, управлении...
4. как продвигаться к своим целям под давлением любых авторитетов и прочих манипуляторов,
5. как сохранять внутренний покой в трудных ситуациях общения,
6. как сохранять отношения с оппонентом даже после самых "жестких" переговоров,
7. и то, о чем сами спросите ведущего.

Отличительная особенность тренинга:

√ Простота, конкретность, очевидность и ощутимость результатов !
√ Техники работают. Испытано на людях !!!

Результаты:

1. Уверенность в себе и эмоциональная адекватность
2. Снижение потерь из-за ошибок в общении
3. Улучшение общения с близкими, коллегами, клиентами...
Побочные эффекты: сохраняет нервы, улучшает иммунитет, помогает быть самим собой и чаще добиваться своего…