Sailor
Организатор
- #1
Я здесь [Надежда Махмутова]
- Ссылка на картинку
Что Вас ожидает?
Практикум будет проходить на закрытом телеграм канале
3 дня
с 16 по 18 августа
Инструменты
- МАК-техники
- Арт-терапевтические техники
Вебинар
«МАК карты в работе с состоянием»
Аудиоподкаст
Аудиоподкаст про жизненные опоры
Новые техники
Техника «Жизненные опоры»
Техника «Заплатки»
Обратная связь
Моя обратная связь по техникам для тех, кто делает в срок задания
Колода МАК карт
1 электронная колода карт в подарок каждому, кто выполнит все задания
Чему вы научитесь?
Практикум будет проходить на закрытом телеграм канале
3 дняс 16 по 18 августа
Инструменты- МАК-техники
- Арт-терапевтические техники
Вебинар«МАК карты в работе с состоянием»
АудиоподкастАудиоподкаст про жизненные опоры
Новые техникиТехника «Жизненные опоры»
Техника «Заплатки»
Обратная связьМоя обратная связь по техникам для тех, кто делает в срок задания
Колода МАК карт1 электронная колода карт в подарок каждому, кто выполнит все задания
Чему вы научитесь?
- Понимать, что сливает Ваш ресурс и ОТКАЗЫВАТЬСЯ от этого (т.к. будем разбирать на что заменить)
- Поймете, что Вас наполняет и научитесь определять САМОСТОЯТЕЛЬНО 3 наиболее эффективных для себя шага к ресурсному состоянию
- Проводить «инвентаризацию» своего состояния и своих ресурсов
- Входить в ресурсное мотивационное состояние
- Определять и использовать свои внешние и внутренние опоры