Йога Голоса - Ирина Казаченко, Олег Российский
Раскрытие энергии горловой чакры
Горловая чакра – это своеобразный коммуникационный центр. Это то, что делает безумно сложную систему нашего существа единой на всех уровнях.
Горловая чакра – это глобальная связь. Тонкого с плотным, внешнего с внутренним, разума с чувствами. Это также связь с разными мирами – с различными уровнями реальности Вселенной.
Пятая чакра, это также наше самовыражение, манифестация внутренней реальности во внешний мир. С другой стороны, это способность слышать другие существа, другие энергии, чужие чувства и смыслы.
Первое занятие
Союз «Земли» и «Неба», тонкого и плотного, внутреннего и внешнего. Баланс между сознательными устремлениями и бессознательными тенденциями.
Сознательная трансформация энергии конфликта через 5-ую чакру.
Второе занятие
Горловая чакра – ее «представительство» в физическом теле. Здоровье. Техника безопасности при звучании. Комплекс упражнений на снятие поверхностных напряжений. Профилактика ЛОР-заболеваний. Очистительные процедуры. Звуковая медитация.
Третье занятие
Роль горловой чакры во взаимодействии с окружающим миром людей.
Психо-эмоциональный аспект: Травматический опыт и его влияние на коммуникацию.
Информационный аспект: Критерии качество входящей информации.
Четвертое занятие
Стихийный аспект Вишудхи. Управляющий принцип Эфира.
Энергетические кольца:
Анахата-вишудха, манипура-вишудха, свадхистана-вишудха, муладхара-вишудха.
Энергетические практики. Голосовые медитации.
Пятое занятие
Эзотерический аспект Вишудхи
Тайна Имени. Значение Имени. Исцеление Имени. Лайфхак судьбы.
Рождение Индивидуальности (Идея самого себя).
Что дает раскрытие горловой чакры?
-Способность точно выражать и проявлять себя, свою позицию, свою точку зрения в социальном мире
-Раскрытие своей индивидуальности, осознание своего Пути
-Чувство баланса, равновесия, меры, достаточности.
-Глубокое переживание и ощущение красоты. Чувствование и распознавание законов гармонии «встроенных» в нас изначально
-Чувствование правды: что для меня хорошо, а что для меня плохо.
-Быть понятым и быть услышанным
-Возможность проявить свою самость, свой путь в этот мир вместо того, чтобы сидеть и «не дергаться, а то как бы чего не вышло»
-Смелость быть не таким как все
Раскрытие энергии горловой чакры
