Йогатерапия плеч 2023 [Андрей Ткаченко]

[Luna Lovegood]

Ссылка на картинку

Цикл из двух занятий в записи.

Классы предназначены для тех, кто хочет проработать данную зону, оздоровив опорно-двигательный аппарат, а также для преподавателей йоги и адаптивной физкультуры.

Сочетание компактной теории и необходимой практики.

БОНУС: запись большого теоретико-практического класса в биомеханическом подходе с разбором анатомии, типичных проблем плечевого сустава, упражнений для реабилитации, а также на общую стабилизацию лопаток. 2021 года.

Читать далее...