Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний [Людмила Шарова]

Pluto.One · 13 Дек 2021

Тариф «Базовый».
Курс для мам "Как улучшить сон ребенка: или как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждения и укачиваний!"
Вам необходимо принять участие в курсе, если:

Ваш ребенок плохо спит;
Вы устали от длительных укладываний;
Ваш ребенок просыпается ночью от 5 до 10 раз, и требует Вашего присутствия, чтобы уснуть дальше;
Ребенок спит только с грудью во рту;
Ребенок не может заснуть, долго ворочается, развлекается, но не спит;
Днем ребенок спит только с грудью во рту, и Вам приходится все время лежать рядом с ним;
У Вас не остается время на себя, и на ведение домашнего хозяйства;
Вся Ваша семья мечтает лишь о том, чтобы хорошо высыпаться;
Вы хотите научить ребенка засыпать и спать без груди

Спойлер: "Программа курса"
Программа

Особенности сна ребенка с рождения до 3 лет;

Сколько может бодрствовать ребенок в каждом возрасте;

Режим дня оптимальный для Вашего малыша;

Возбуждение и переутомление — в чем разница? Как вовремя заметить?

Как скорректировать режим, чтобы ребенок хорошо засыпал?

Признаки усталости и переутомления?

Что такое «ритуал»? Как выработать «правильные ритуалы»?

Возбуждающие элементы в ритуале — как различить и ликвидировать?

Как работает головной мозг, и что такое фазы сна?

Что помогает засыпать и спать спокойно?

Ассоциации на сон: правильные и неправильные.

Что делать, если ребенок привык к определенному типу засыпания?

Когда стоит начинать учить спать без груди?

Важность подготовительного этапа в обучении сна без груди.

Разделение сна и груди — как правильно провести?

Подводные камни при обучении самостоятельному сну;

Как оценивать динамику в обучении? На что обращать внимание, а что игнорировать?

Единство взглядов у всех членов семьи — как его достичь?

Ребенок плачет — что делать?

Как правильно реагировать, если ребенок капризничает, плачет, убегает из комнаты?

Уменьшение ночных кормлений — техника временных интервалов.

Самостоятельное засыпание — когда и как этого добиться?

Засыпание на дневной сон — правила и нюансы.

Кризисные периоды и сбой режима сна.

Вот какие результаты вы получите, после прохождения курса:

Будете четко понимать особенности сна ребенка в том или ином возрасте;
Перестанете укладывать ребенка по 1,5-2 часа;
Наладите режим сна и бодрствования, что приведет к спокойствию ребенка;
Создадите «правильные ритуалы» на дневной и ночной сон;
Научите ребенка засыпать БЕЗ груди и развлечений;
Ребенок освоит навык самостоятельного засыпания;
Вы и Ваша семья вздохнете с облегчением, и начнете высыпаться;
Отрегулируете ночные кормления, а при желании и вовсе их уберете;
Ваш ребенок будет хорошо спать, а значит будет хорошо расти и развиваться!

Автор - Людмила Шарова:

психолог, специализирующийся в детской и перинатальной психологии;
сертифицированный консультант по грудному вскармливанию;
консультант по детскому сну;
жена и мама троих детей;
автор интернет - проектов "Здоровая беременность. Легкие роды" и "Уроки для кормящих мам".