Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире [Такаси Цукияма]

Renata · 31 Окт 2021

Описание книги
Если иногда вы чувствуете, что мозг дает сбой, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом.
Какой результат вы получите, прочитав эту книгу?

Узнаете приемы более эффективного использования мозга
Укрепите память и внимание
Станете успешнее в своей профессиональной деятельности
Расширите кругозор
Улучшите отношения с окружающими

Объем: 120 стр. 6 иллюстраций
Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
Теги: Самодисциплина, Самосовершенствование, Советы профессионалов, Тренировка мышления, Тренировка памяти, Человеческий мозг