![cosmos](/data/avatars/m/0/338.jpg?1628411887)
cosmos
Организатор
- #1
[Клиника Калинченко] Кетодиета. Долгосрочные эффекты в отношении физического, репродуктивного и когнитивного здоровья [Роман Терушкин]
- Ссылка на картинку
Школа молодого эндокринолога. Просто о сложном. Кетодиета. Долгосрочные эффекты в отношении физического, репродуктивного и когнитивного здоровья
Кетодиета - низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков.
Изначально кетодиета была разработана для терапии и профилактики некоторых заболеваний, в последствии, ее начали использовать для решения более современных проблем: улучшение физических, репродуктивных, а также когнитивных способностей организма.
Суть: Калораж остается практически тем же, при этом изменяется соотношение бжу в рационе питания. На этом основана вся система, благодаря которой и улучшаются некоторые функции организма.
![Каштан :chestnut: 🌰](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f330.png)
![Открытая книга :book: 📖](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f4d6.png)
![Толкалка :pushpin: 📌](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f4cc.png)
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.