Книга Каскадное голодание [Руслан Дудник]

[Лизок]

Ссылка на картинку

Книга о комфортной методике каскадного голодания, которая позволяет использовать этот великолепный инструмент оздоровления без излишнего напряжения для психики и тела. Автор - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут".

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. В книге присутствуют фото из личного архива автора и иллюстрации, сделанные в нейросети Midjourney.

Дата выхода на ЛитРес: 10.02.24
Страниц: 65 стр. 10 иллюстраций
Формат книги: FB2,EPUB,iOS.EPUB, PDF

Читать далее...