Сегодня я хочу поделиться с вами моими самыми любимыми практиками, методиками и приемами омоложения!
Я работала над ними 8 лет, по крупицам собирая знания и разгадывая тайны вечной молодости!
Пусть они помогут вам сохранить гладкую кожу, подтянутое упругое тело, свежесть и молодой задор!
Вы можете прямо сейчас приступить к осуществлению своей мечты – стать моложе, стройнее и привлекательнее!
Вы уже можете применить на практике мои самые любимые техники и пройти самые востребованные курсы с невероятной СКИДКОЙ!
4 ШАГА ОЧИЩЕНИЯ И ОБНОВЛЕНИЯ КОЖИ
1. Программа очищения и восстановления кожи лица. Активное обновление эпидермиса - Видео- урок 1 ч.9 мин.
2. Обновление клеточного матрикса. Восстановление подкожно-жирового слоя кожи лица. Видео- практика 45 мин.
3. Глубокий лифтинговый массаж лица. Видео-практика 26 мин.
4. Энергетическая маска для лица. Видео-сеанс 25 мин.
Чек-лист с описанием практик.
ЭТАПЫ КРУГОВОЙ ПОДТЯЖКИ ЛИЦА.
1. Антиоксидантная терапия молодости. Видео- урок 56 мин.
2. Осанка и проблемы на лице. Видео- практика 25 мин.
3. Восстановление трех зон лица. Видео- урок 32 мин.
4. Гимнастика против старения нижней части лица. Видео- комплекс 8 мин.
5. Коррекция овала лица. Лифтинг шеи и зоны декольте. Видео-комплекс 9 мин.
6. Круговая подтяжка лица. Видео-комплекс 9 мин.
7. Аутогенная тренировка нервной регуляции организма. Видео 37 мин.
Чек-лист с описанием практик и рецептами.
ФАСЦАЛЬНО-МЫШЕЧНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ
1. Нейро-мышечная программа восстановление глубоких тканей лица. Видео-программа 28 мин.
2. Фасцально- мышечное вытяжение шеи позвоночника. Видео-комплекс 6 мин.
3. Практика глубокого лифтинга нижней части лица. Видео-урок 1 час 8 мин.
4. Безоперацонная подтяжка век. Видео- урок 49 мин.
Чек-лист с описанием практик и рецептами.
Жиросжигающий комплекс ТАБАТА 8 мин в день
Эффективность 100%
Комплекс рассчитан на уровень низкой и средней физической подготовки для девушек и женщин любого возраста.
Комплекс оставлен на базе элементов и упражнений жиросжигающей японской системы ТАБАТА.
Самая эффективная тренировка, которая длится всего 18 мин.
1. Разучивание системы ТАБАТА (1 часть). Видео-урок 17 мин.
2. Разучивание системы ТАБАТА ( 2 часть). Видео-урок 10 мин.
3. Комплекс для жиросжигания ТАБАТА. Видео-комплекс 18 мин
4. Упражнения с ФИТ-РОЛЛОМ – фасцально-мышечный массаж тела. идео-комплекс 8 мин.
5. Стрейчинг (растяжки). Видео-комплекс 21 мин.
6. Комплекс упражнений с гантелями для укрепления рук. идео-комплекс 8 мин.
7 . Комплекс упражнений с мячом (ФИТ-БОЛ). Видео-комплекс 10 мин.
8. Утренняя тренировка №1 Метаболизм и сосуды. Видео-комплекс 16 мин.
9. Утренняя тренировка №2 Мышцы спины и шеи. Видео-комплекс 15 мин.
10. Техника НАУЛИ. Уменьшение объема живота. Видео-комплекс 5 мин.
Чек-лист с описанием практик
90-60-90 Грудь. Талия. Ягодицы.
1. Вступление и подготовка. Видео-приветствие 1 мин. 30 сек
2. 1 блок БЕДРА И ЯГОДИЦЫ (Упражнения на упругость и силу). Видео-комплекс 22 мин.
3. 2 блок. ГРУДЬ И РУКИ (Тренировка против провисов). Видео-комплекс 12 мин.
4. 3 блок. ЖИВОТ и ТАЛИЯ (Уменьшение объема). Видео-комплекс 16 мин.
Книга «Ешь и худей»
О пользе и вреде продуктов, которые мы едим каждый день!
Что можно есть вечером без вреда для фигуры!
Питание против отеках и многое другое.
9 Аудио-сеансов для прослушивания.
1. Избавление от гусиных лапок
2. Глубокий Лифтинг лица
3. «Ударный эффект» экстренного омоложения
4. Восстановление гормонального фона
5. Уменьшение объема талии
6. Энергетические и фасциально-мышечное вытяжение позвоночника
7. Омоложение печени
8. Омоложение почек
9. Восстановление эластичности суставов
BIOREVITA Остеопатические практики для тела
1. Комплексное омоложение. Видео-комплекс 8 мин.
2. Остеопатия и лифтинг тела. Видео-комплекс 4 мин.
3. Дыхание Фаза-ноль (Бодифлекс). Видео-комплекс 2,5 мин.
Тренинг – практикум «Молодильные травы» [Тайны Гебеи]
1. Очищение травами (видео-урок)
2. Найди свою траву. Практика (видео-урок)
3. Омоложение травами (видео-урок)
4. Травы для женских чар (видео-урок)
5. Мастер-класс Приготовление оберегов (видео)
6. Мастер-класс Приготовление полынных сигар (видео)
7. Приготовление молодильной воды (аудио и чек-лист)
8. Рецепты приготовления инфузов, кремов и бальзамов.(чек-лист)
10 процедур молодости (интенсив)
1. Омоложение глаз. Практический урок 1ч. 40 мин.
2. «Транзит» - для обновления кожи шеи и декольте! Практический урок 2ч. 45 мин.
3. «Фейс–лифтинг» - комплекс для лица. Практический урок 2 ч.
