Скачать 

Красивая осанка 2024. Тариф Базовый [Алена Медведева]

Цена: 130 РУБ
Организатор: trulalashka
Список участников складчины:
  • 1. Etetra
  • 2. евгения1007
  • 3. Levi
  • 4. ник скрыт
  • 5. Вишневое варенье
  • 6. Vicky29
  • 7. Sextas
  • 8. YULIYA 88
  • 9. feay
  • 10. July.
  • 11. Undercover
  • 12. lapatenok
  • 13. Lesya93
  • 14. Katerina19873110
  • 15. Estell
  • 16. holderina
  • 17. tanyabochka
  • 18. ju_trust
  • 19. EkaPech
  • 20. NastasyaArt
  • 21. AnnaShik
trulalashka
trulalashka
Организатор
  • #1

Красивая осанка 2024. Тариф Базовый [Алена Медведева]

Ссылка на картинку
Старт: 26 февраля
Бонусы от интенсива «Красивая осанка»:
  • Уменьшатся или уйдут боли и напряжение в спине.
  • Разгладятся складки на спине и подмышками, визуально подтянется грудь.
  • Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток.
  • Спадёт отечность верхней части тела — лица и рук, овал лица и линия декольте станут чётче.
  • Улучшится гибкость позвоночника, уйдет напряжение с поясницы.
  • Живот станет более плоским из-за работы с подвижностью позвоночника.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА «КРАСИВАЯ ОСАНКА»
  • Мини-лекция об изгибах позвоночника и осанке + тренировка на расслабление и улучшение подвижности грудной клетки
  • Мобильность грудной клетки и дыхание: первые шаги к плоскому животу
  • Подвижность лопаток: прощаемся с невралгией и остеохондрозом
  • Артикуляция позвоночника: возвращаем молодость вашей спине
  • Осевое вытяжение и передача усилия по позвоночнику. Связь рук и ног со спиной
  • Подвижность грудопоясничного перехода. Убираем отек со спины
  • Прямой эфир на тему: «Ответы на вопросы: как держать осанку, нужно ли вообще её держать, корсеты для осанки и другие советы
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху