Круговые для дома, без инвентаря [Денис Юровских]

[Нафаня]

Ссылка на картинку

О программе:
Домашние круговые тренировки для новичков. Отличный способ сжечь калории, проработать все тело и подготовить его для дальнейших тренировок в зале или с инвентарем. Тренировки также могут быть использованы на отдыхе, в командировке или в любом другом месте где нет зала в пешей доступности.

Тренировки доступны в инстаграм. К этой программе также идут видео с техникой выполнения упражнений.

Читать далее...