1. Полный курс дыхания по методу Бутейко
Семь видеоуроков со всеми упражнениями и принципами правильного дыхания по Бутейко.
Вы узнаете, как устранить или существенно облегчить болезни, уменьшить прием лекарств и
вернуться к нормальной жизни.
Помогает при: аллергии, астме, гипертонии, заложенности носа, лишнем весе, хронической
усталости, панических атаках и более чем 150 заболеваниях.
Стоимость отдельно: 9490 рублей
2. Курс по дыханию Бутейко от реабилитолога
Здесь подробно разобран механизм действия дыхания по Бутейко, даны схемы всех упражнений
и рекомендации от моего коллеги реабилитолога.
Стоимость отдельно: 2500 рублей
3. Мастер-класс «Как улучшить самочувствие за несколько минут с помощью дыхания»
Изучите 7 техник дыхания и узнаете, как за несколько минут:
- убрать плохое состояние и почувствовать легкость
- уменьшить тревожность и беспокойство
- остановить приступ панической атаки
- уменьшить раздражительность и стресс
- очистить голову от мыслей
- улучшить сон
Стоимость отдельно: 1490 рублей
4. Урок по массажу диафрагмы
Узнаете как улучшить пищеварение и работу ЖКТ, избавиться от изжоги и рефлюкса,
нормализовать давление.
А еще, уменьшить отечность, улучшить отток желчи и работу кишечника с помощью массажа
диафрагмы.
Стоимость отдельно: 990 рублей
5. Урок с практикой энергетического дыхания
Узнаете как:
- убрать усталость, вялость, сонливость и апатию
- отдохнуть и восстановить силы за 5 минут
- зарядиться энергией
- избавиться от бессонницы
- повысить выработку гормона молодости для профилактики старения
Стоимость отдельно: 990 рублей
6. Курс на инструктора по методу Бутейко
Узнаете как преподавать дыхание по методу Бутейко, чтобы помогать другим людям.
Подробный разбор метода, теория, доскональное объяснение каждого упражнения.
Частые ошибки клиентов, ответы на их вопросы, создание программы занятий и многое другое.
К урокам прилагаются презентации, книги и методички, слайды и таблицы для удобной работы с
клиентами и учениками.
Стоимость отдельно: 30 000 рублей
7. Урок с практикой диафрагмального дыхания в сочетании с дыханием по Бутейко
Узнаете как улучшить движение воды, крови и лимфы в орагнизме, чтобы помочь ему в
детоксикации.
И о том, как улучшить поступление кислорода в клетки, чтобы быть здоровым, энергичным и
улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
Стоимость отдельно: 990 рублей
8. Аудиоурок «9 привычек правильного дыхания»
Узнаете как правильно дышать в повседневной жизни в течение дня, чтобы получать
оздоровительный и антистрессовый эффект даже без выполнения дыхательных практик.
Стоимость отдельно: 490 рублей
9. Урок с практикой ритмичного дыхания
Техника для успокоения нервной системы, очищения головы от мыслей и тревог, расслабления
и снижения напряжения.
Удобная и простая техника для быстрого успокоительного и освежающего эффекта.
Стоимость отдельно: 990 рублей
10. Курс на инструктора по антистрессовому и успокоительному дыханию
Узнаете как проводить десятки дыхательных техник для ваших клиентов и учеников.
Техники направлены на снижение тревожности и стресса, успокоение нервной системы,
расслабление, нормализацию сна, повышение энергичности и уровня счастья.
Кроме уроков и техник в курс входят подробные презентации, ответы на частые вопросы клиентов,
рекомендации по работе, готовые шаблоны и материалы.
11. Урок с антистрессовым дыхательным комплексом
Серия дыхательных упражнений для разгрузки неврной системы.
Узнаете как за 10 минут улучшить самочувствие, перестать бояться, почувствовать радость,
легкость и заряженность энергией.
12. Аудиокурс по продивжению в Нельзяграм (запрещенная социальная сеть)
13. Мастер-класс по продвижению через reels
14. Мастер-класс по моей авторской системе прокачки личного бренда и узнаваемости
15. Урок с аудио и видеопрактикой «Дыхание благодарности» для повышения уровня счастья и
радости
