![Эсса](/data/avatars/m/0/343.jpg?1638705447)
Эсса
Организатор
- #1
Курс подтягиваний с нуля [Яна Логвина]
- Ссылка на картинку
Особый вид тренировок для похудения и построения подтянутого рельефного тела без весов и тренажёров.
Тренировки на турнике и брусьях.
Название говорящее: я научу вас подтягиваться. И приведу к бомбически красивому, рельефному, сильному телу — без боли, а с удовольствием.
Разбудим ваши мышцы?
Эффекта будет больше, чем от железа в зале.
ЭТОТ КУРС ПОМОГАЕТ
Сформировать красивый пресс и рельеф тела
Сформировать красивую осанку
Снять боль и напряжение в спине
Укрепить связки, суставы и мышцы рук и плеч
Поддержать здоровье позвоночника
Подтянуть грудь
Убрать дряблость рук
Избавиться от лишних жировых отложений
Увеличить силовые показатели
Тренировки на турнике и брусьях.
Название говорящее: я научу вас подтягиваться. И приведу к бомбически красивому, рельефному, сильному телу — без боли, а с удовольствием.
Разбудим ваши мышцы?
Эффекта будет больше, чем от железа в зале.
ЭТОТ КУРС ПОМОГАЕТ
![Ящик для голосования с чеком :ballot_box_with_check: ☑️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/2611.png)
![Ящик для голосования с чеком :ballot_box_with_check: ☑️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/2611.png)
![Ящик для голосования с чеком :ballot_box_with_check: ☑️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/2611.png)
![Ящик для голосования с чеком :ballot_box_with_check: ☑️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/2611.png)
![Ящик для голосования с чеком :ballot_box_with_check: ☑️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/2611.png)
![Ящик для голосования с чеком :ballot_box_with_check: ☑️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/2611.png)
![Ящик для голосования с чеком :ballot_box_with_check: ☑️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/2611.png)
![Ящик для голосования с чеком :ballot_box_with_check: ☑️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/2611.png)
![Ящик для голосования с чеком :ballot_box_with_check: ☑️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/2611.png)
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.