Главное о том, что отнимает молодость у кожи и о том, что можно сделать с помощью питания.
Ответы врача на актуальные для многих вопросы по старению кожи и питанию.
Список-гид по ультрапроцессированным продуктам, который поможет отличить полезную еду от псевдополезной.
Этот вебинар будет интересен тем, кто:
- замечает признаки старения (морщины, потеря эластичности, изменение овала, сухость, пигментация, новообразования, отеки, ухудшение цвета, сосудистые звездочки)
- является специалистом в сфере косметологии /бьюти-индустрии, чтобы усилить эффект своей работы, благодаря правильному образу жизни клиента
- хочет наладить anti-age образ жизни и научиться сдерживать старение кожи
- уже придерживается правильного образа жизни и хочет получить знания именно по старению кожи
- планирует максимально обойтись без кардинальных косметологических омолаживающий процедур
- имеет опыт борьбы с признаками старения, но пока не видит результатов
Содержание вебинара:
- Возможности питания как способа влиять на кожу. Каких результатов омоложения можно добиться, изменив лишь питание и нутрицевтику.
- Строение кожи: клетки, слои, процессы. Какие структуры кожи и клеточные механизмы вовлечены в процесс старения.
- Внутреннее и внешнее старение кожи. Что мы действительно можем остановить.
- 3 самых влиятельных механизма старения при которых крема и процедуры теряют свою эффективность. Гликация, воспаление, окислительный стресс. Как эти механизмы приводят к видимым признакам старения: морщины, потеря овала, снижение тонуса, сухость, пигментация.
- Как питаться, чтобы питать красоту: 5 простых правил. От чего строго отказаться, что обязательно иметь в рационе, чем обогащать питание, какие балансы соблюдать. Как выглядит неправильное и правильное дневное меню.
- Базовая и специальная нутрицевтика для клеток кожи. План минимум и план максимум по нутрицевтике. Витамины и нутриенты, что реально получить из еды, а что только в виде добавок.
Ведущая вебинара:
Венера Османова
- Практикующий врач клиники Life Plus
- Специалист превентивной и антивозрастной медицины.
- Аллерголог-иммунолог, диетолог, нутрициолог, автор статей на Pubmed.
- Имеет опыт научно-исследовательской деятельности в области нейроиммунологии в университетах Израиля и США (2000-2006).
Направления работы с пациентами и специализация:
Нутрицевтическая коррекция и профилактика:
- различных заболеваний, в том числе рака, цирроза печени, ревматоидного артрита;
- лишнего веса;
- системного воспаления, аллергии и пищевой непереносимости;
- инсулинорезистентности и диабета;
- преждевременного старения.
Стаж работы более 13 лет.
Стоимость вебинара:
Запись вебинара (2 часа)
Гид и рекомендации
760 руб
