Лёгкая Жизнь [Лана Ши]

Robot · 12 Авг 2021

“ЛЁГКАЯ ЖИЗНЬ”СОЗДАЙТЕ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ
И БЕЗ ДЛИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК!

МАКСИМАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ – всего 15 минут тренировки в день и очень простая система питания, доступная каждой из вас!
“Лёгкая Жизнь” - это интерактивный и динамичный онлайн проект Ланы Ши, эксперта по фитнесу и здоровому питанию!
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ОТ ПРОГРАММЫ?

ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
СНИЖЕНИЕ ЖИРОВОЙ ПРОСЛОЙКИ
СИЛУ И ВЫНОСЛИВОСТЬ
УСКОРЕНИЕ МЕТАБОЛИЗМА
МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС
ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС
ОТЛИЧНОЕ САМОЧУВСТВИЕ
ПРЕКРАСНОЕ НАСТРОЕНИЕ
МАССУ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ

Пакет: максимальный
4 недели "Лёгкой жизни" - это:

Эффективные жиросжигающие тренировки всего по 15 минут в день
Простое и доступное меню без подсчета калорий
Лёгкая и понятная система на снижение веса и рельеф
Эфиры по важным и интересным темам
Видео-уроки с домашними заданиями по желанию

Я фитнес-тренер и нутрициолог, который вот уже 8 лет работает онлайн и гордится потрясающими результатами своих учениц.
Базовое образование я получила в Американских академиях фитнеса и нутрициологи, но каждый год я прохожу дополнительное обучение и изучаю такие проблемы, как гормональный дисбаланс, проблемы с эндокринной системой, жировой обмен, детское и подростковое питание. А также многие другие дисциплины, которые помогают мне как в индивидуальной, так и групповой работе.