![Lucky man](/data/avatars/m/0/391.jpg?1628688104)
Lucky man
Организатор
- #1
[luizanemova] Со мной так нельзя. Тариф Стандарт [Луиза Немова]
- Ссылка на картинку
Полноценное руководство, которое поможет сформировать здоровые личные границы, обрести чувство безопасности и научиться уверенному общению с людьми.
ИНТЕНСИВ СОСТОИТ ИЗ:
6 вебинаровпо 90 мин
6 техник для уверенности в себе и укрепления эмоционального состояния
6 практических упражнений для формирования Личных Границ
Учебника-гайда
Программа:
Модуль 1
Виды и типы Личных Границ.
Как их сформировать и укрепить?
Модуль 2
Мой лучший друг - Я.
Как выстроить поддерживающую коммуникацию с собой?
Модуль 3
Мои страхи.
Как справиться со страхами и начать жить по своим правилам ?
Модуль 4
Навыки эффективной коммуникации в отношениях и на работе. Как общаться из взрослой позиции и получать то, чего желаешь?
Модуль 5
Ассертивность и наращивание авторитета. Как создать новые паттерны уверенного общения в обществе, на работе и в семье?
Модуль 6
Разбор кейсов. Вебинар вопрос-ответ
После интенсива
Сформировать и укрепить свои Личные Границы
Укрепить свою самооценку!
Справиться с социальными страхами
Использовать агрессию для создания комфортной жизни
Наконец разобраться с травмой отвержения!![Smile :) :)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
Четко формулировать и отстаивать свою позицию и интересы
Получить иммунитет от любых манипуляций J
ИНТЕНСИВ СОСТОИТ ИЗ:
6 вебинаровпо 90 мин
6 техник для уверенности в себе и укрепления эмоционального состояния
6 практических упражнений для формирования Личных Границ
Учебника-гайда
Программа:
Модуль 1
Виды и типы Личных Границ.
Как их сформировать и укрепить?
Модуль 2
Мой лучший друг - Я.
Как выстроить поддерживающую коммуникацию с собой?
Модуль 3
Мои страхи.
Как справиться со страхами и начать жить по своим правилам ?
Модуль 4
Навыки эффективной коммуникации в отношениях и на работе. Как общаться из взрослой позиции и получать то, чего желаешь?
Модуль 5
Ассертивность и наращивание авторитета. Как создать новые паттерны уверенного общения в обществе, на работе и в семье?
Модуль 6
Разбор кейсов. Вебинар вопрос-ответ
После интенсива
Сформировать и укрепить свои Личные Границы
Укрепить свою самооценку!
Справиться с социальными страхами
Использовать агрессию для создания комфортной жизни
Наконец разобраться с травмой отвержения!
Четко формулировать и отстаивать свою позицию и интересы
Получить иммунитет от любых манипуляций J
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.